EF89EF10

Ginásticas

CódigoEF89EF10
Planos de aula19
Questões279
ComentárioExperimentar significa se apropriar de aprendizagens que só podem ser acessadas pela experiência corporal, ou seja, devem ser efetivamente vivenciadas. O fruir se relaciona às aprendizagens que permitem ao aluno desfrutar da realização de uma determinada prática corporal ou apreciá-la quando realizada por outros. Ginásticas de conscientização corporal reúnem práticas que empregam movimentos suaves e lentos, tais como a recorrência a posturas ou à conscientização de exercícios respiratórios, voltados para a obtenção de uma melhor percepção sobre o próprio corpo. As exigências corporais dependem da intensidade, tipo de ginástica experimentada e do nível de condicionamento dos praticantes.
Objeto de conhecimentoGinástica de condicionamento físico Ginástica de conscientização corporal
Unidade temáticaGinásticas
Possibilidades para o currículoNa elaboração do currículo, é interessante propor aprendizagens sobre quais são as principais modalidades de ginástica de conscientização corporal que existem, onde se originaram, quais as suas principais características, a sua evolução nos modos de prática, assim como quais as diferenças entre essas modalidades de ginástica e outras ginásticas que os alunos conhecem e já experimentaram. Uma possibilidade de organização da habilidade por anos pode propor que os alunos inicialmente estudem as modalidades de ginástica de conscientização corporal que conhecem ou praticam, passando para aquelas menos familiares.

Resultados

Explorando Ginásticas de Conscientização Corporal

Questões

Qual das práticas de ginástica consciente enfatiza mais o alongamento e a flexibilidade?
Qual das seguintes práticas NÃO é considerada uma ginástica de conscientização corporal?
Qual das seguintes práticas de ginástica consciente não é caracterizada por movimentos fluidos e contínuos?
Qual prática de ginástica consciente é frequentemente associada à meditação e à respiração profunda?
Qual é o principal benefício da ginástica consciente para o bem-estar físico e mental?
Qual das seguintes práticas não é considerada uma ginástica de conscientização corporal?
Qual das seguintes atividades não é considerada uma prática de ginástica de conscientização corporal?
Qual das seguintes práticas não é considerada uma ginástica de conscientização corporal?
Qual das seguintes opções NÃO é um benefício comprovado da ginástica consciente?
Qual das práticas de ginástica consciente abaixo tem como objetivo principal o alongamento e a flexibilidade?
Qual das práticas abaixo não é considerada uma ginástica de conscientização corporal?

Ginástica de Conscientização Corporal: Explorar o Corpo e a Mente

Questões

Qual dos exercícios abaixo não é considerado ginástica de conscientização corporal?
Qual dos exercícios abaixo não é considerado uma ginástica de conscientização corporal?
Qual das seguintes práticas é um benefício da ginástica de conscientização corporal, conforme aprendido nesta aula?
Qual das seguintes opções não é um benefício da ginástica de conscientização corporal, conforme mencionado no plano de aula?
Qual dos exercícios abaixo não é comum na ginástica de conscientização corporal?
Qual dos seguintes exercícios é mais conhecido por promover a conscientização corporal através de movimentos lentos e suaves?
Qual das seguintes afirmações sobre a ginástica de conscientização corporal é verdadeira?
Qual dos seguintes exercícios **não** é comumente associado à ginástica de conscientização corporal?
Qual das seguintes afirmações sobre os benefícios da ginástica de conscientização corporal é verdadeira?
Qual dos seguintes exercícios não faz parte da ginástica de conscientização corporal?
Qual dos seguintes benefícios NÃO está associado à ginástica de conscientização corporal?
Em qual das seguintes situações a ginástica de conscientização corporal seria mais benéfica?
Qual das opções abaixo é um benefício da ginástica de conscientização corporal?
Qual das afirmações abaixo é um benefício da ginástica de conscientização corporal?
Qual das seguintes práticas não é normalmente incluída na ginástica de conscientização corporal?

Vivenciando as Ginásticas: Condicionamento Físico e Conscientização Corporal

Questões

Qual das seguintes atividades não é um exemplo de ginástica de conscientização corporal?
Qual das afirmações abaixo é verdadeira sobre a diferença entre ginástica de condicionamento físico e ginástica de conscientização corporal?
Qual das seguintes atividades é um exemplo de ginástica de condicionamento físico?
Qual das seguintes atividades é mais representativa da ginástica de condicionamento físico?
Qual das seguintes atividades é mais relacionada à ginástica de conscientização corporal?
Qual das seguintes atividades é mais adequada para desenvolver a consciência corporal?
Qual das afirmativas abaixo não é um objetivo da ginástica de conscientização corporal?
Qual das opções abaixo não é um benefício da prática regular de ginástica de condicionamento físico?
Qual das seguintes modalidades de ginástica não é considerada uma ginástica de conscientização corporal?
Qual das opções abaixo não é um tipo de ginástica de conscientização corporal?
Qual das seguintes atividades não é um exemplo de ginástica de condicionamento físico?
Qual das seguintes características não é exclusiva da ginástica de conscientização corporal?
Qual dos seguintes exercícios é mais adequado para a ginástica de condicionamento físico?
Qual das seguintes atividades não é considerada uma ginástica de condicionamento físico?

Ginásticas: Experimentando as possibilidades de movimento, percepção corporal e condicionamento físico

Questões

Qual das seguintes práticas de ginástica tem como foco principal a consciência corporal e o equilíbrio?
Qual das ginásticas abaixo é caracterizada por movimentos suaves e lentos, bem como exercícios respiratórios?
Qual das ginásticas abaixo é mais focada na consciência corporal e na percepção do próprio corpo?
Qual das seguintes práticas de ginástica é caracterizada principalmente por movimentos suaves e lentos e exercícios respiratórios?
Qual das alternativas abaixo não é uma dimensão do desenvolvimento humano que pode ser beneficiada pela prática de ginásticas?
Qual das seguintes atividades não é um tipo de ginástica?
Qual das seguintes ginásticas é caracterizada por movimentos lentos e suaves, bem como exercícios de respiração?
Qual das ginásticas listadas abaixo envolve exercícios respiratórios como parte de sua prática?
Qual é a principal característica da ginástica de condicionamento físico?
Qual das seguintes práticas de ginástica não é considerada uma ginástica de conscientização corporal?
Qual das seguintes ginásticas tem como foco principal o trabalho de força muscular e resistência?
Qual movimento é característico da Ginástica de Condicionamento Físico?
Qual das ginásticas abaixo é conhecida por seus movimentos suaves e lentos, bem como exercícios respiratórios?
Qual das seguintes atividades não é uma ginástica de conscientização corporal?
Qual das ginásticas abaixo é caracterizada por movimentos suaves e lentos, bem como exercícios respiratórios?
Qual das seguintes descrições se refere à ginástica de condicionamento físico?
Na ginástica de conscientização corporal, qual dos seguintes objetivos não é enfatizado?
Qual das seguintes alternativas não é um movimento característico da ginástica de condicionamento físico?

Ginástica de Conscientização Corporal: Explorando o Corpo e a Respiração

Questões

Qual das opções abaixo **não** é um benefício da ginástica de conscientização corporal (gcc) mencionada no plano de aula?
Qual das seguintes afirmações descreve corretamente os princípios da ginástica de conscientização corporal (gcc)?
Qual das seguintes opções não é uma técnica de ginástica de conscientização corporal (gcc)?
Qual das práticas listadas abaixo é considerada uma ginástica de conscientização corporal (gcc)?
Qual das seguintes técnicas da ginástica de conscientização corporal (gcc) envolve focar na respiração para promover o relaxamento e a concentração?
Qual das técnicas de ginástica de conscientização corporal (gcc) envolve a concentração na respiração e na postura?
Qual das seguintes técnicas não é uma técnica típica de ginástica de conscientização corporal (gcc)?
Em qual das técnicas de Ginástica de Conscientização Corporal (GCC) a respiração é o elemento mais importante?
Qual das opções abaixo é uma característica da ginástica de conscientização corporal (gcc)?
Qual das seguintes NÃO é uma técnica de Ginástica de Conscientização Corporal (GCC) mencionada no plano de aula?
Qual das seguintes opções não é considerada uma técnica de ginástica de conscientização corporal (gcc)?
Qual dos exercícios abaixo é um exemplo de técnica de equilíbrio na Ginástica de Conscientização Corporal (GCC)?
Qual dos seguintes exercícios não é uma técnica de ginástica de conscientização corporal (gcc)?
Qual das técnicas abaixo não faz parte das ginásticas de conscientização corporal (gcc)?

Explorando o Mundo das Ginásticas: Condicionamento Físico e Conscientização Corporal

Questões

Qual das seguintes modalidades de ginástica é focada em melhorar a força muscular e a flexibilidade?
Qual das seguintes atividades não é considerada uma forma de ginástica de conscientização corporal?
Qual das seguintes modalidades de ginástica envolve principalmente exercícios de alongamento, respiração e relaxamento?
Qual modalidade de ginástica é mais voltada para o desenvolvimento da flexibilidade?
Qual das seguintes modalidades de ginástica se concentra em melhorar a flexibilidade, o equilíbrio e a consciência corporal?
Qual das seguintes afirmações descreve melhor o objetivo da ginástica de conscientização corporal?
Qual das seguintes atividades não é uma modalidade de ginástica que trabalha a conscientização corporal?
Em qual das seguintes atividades a ginástica de conscientização corporal é mais predominante?
Qual das seguintes atividades NÃO é considerada uma modalidade de ginástica de condicionamento físico?
Qual das seguintes modalidades de ginástica se concentra principalmente na melhora da consciência corporal?
Qual das modalidades de ginástica abaixo se concentra principalmente na consciência corporal e no relaxamento?
Qual das modalidades de ginástica trabalha a consciência corporal por meio de movimentos suaves e fluidos?
Qual das modalidades de ginástica abaixo tem como foco principal o desenvolvimento da coordenação motora?
Qual das modalidades de ginástica apresentadas na aula se caracteriza pelo desenvolvimento da flexibilidade e da coordenação motora?
Qual das modalidades de ginástica abaixo é mais indicada para quem deseja melhorar a flexibilidade e o alongamento?
Qual das seguintes atividades não é uma ginástica de condicionamento físico?
Qual das seguintes modalidades de ginástica prioriza a prática de exercícios respiratórios e de relaxamento?
Qual dos exercícios abaixo é mais indicado para melhorar a flexibilidade?
Qual das seguintes atividades é mais relacionada à ginástica de conscientização corporal?

Vivenciando as Ginásticas de Conscientização Corporal

Questões

Qual das práticas de ginástica de conscientização corporal envolve exercícios que melhoram a capacidade respiratória?
Qual das seguintes práticas de ginástica de conscientização corporal enfatiza a conexão entre a mente e o corpo?
Qual das práticas de ginástica de conscientização corporal abaixo envolve principalmente exercícios de respiração?
Qual das seguintes opções não é uma prática de ginástica de conscientização corporal?
Qual das seguintes posturas é comumente praticada em ginásticas de conscientização corporal?
Qual prática de ginástica de conscientização corporal é mais adequada para promover o relaxamento e a redução do estresse?
Qual das seguintes práticas não é considerada uma ginástica de conscientização corporal?
Qual das seguintes práticas não é uma ginástica de conscientização corporal?
Qual das seguintes práticas de ginástica de conscientização corporal NÃO é mencionada no plano de aula?
Qual das seguintes práticas de ginástica de conscientização corporal envolve principalmente exercícios respiratórios?

Explorando o Mundo das Ginásticas: Condicionamento Físico e Conscientização Corporal

Questões

Qual das seguintes atividades NÃO é um tipo de ginástica explorado nesta aula?
Qual das seguintes atividades envolve principalmente ginástica de condicionamento físico?
Qual das modalidades abaixo **não** é uma ginástica de conscientização corporal?
Qual das seguintes atividades não é considerada um tipo de ginástica de condicionamento físico?
Qual das seguintes opções melhor descreve o conceito de "ginástica de condicionamento físico" conforme mencionado no plano de aula?
Qual das seguintes afirmações não é um benefício da prática de ginástica?
Qual das seguintes atividades de ginástica é mais focada em melhorar a flexibilidade?
Qual das seguintes atividades de ginástica se concentra principalmente em desenvolver a conscientização corporal e a conexão mente-corpo?
Qual das seguintes práticas de ginástica tem como foco principal o condicionamento físico?
Qual das seguintes ginásticas tem como foco principal o desenvolvimento da conexão entre corpo e mente?
Qual das seguintes afirmações sobre ginástica é verdadeira?
Qual das seguintes práticas de ginástica é mais conhecida por sua ênfase na conexão mente-corpo e no aumento da consciência corporal?
Qual das seguintes ginásticas NÃO é considerada uma ginástica de condicionamento físico?
Qual das seguintes atividades é um exemplo de ginástica de consciência corporal?
Qual das seguintes afirmações sobre a ginástica de condicionamento físico é correta?
Qual das seguintes afirmações sobre ginástica de condicionamento físico está correta?

Explorando as Ginásticas de Conscientização Corporal e Condicionamento Físico

Questões

Qual das seguintes modalidades caracteriza-se por movimentos fluidos, alongamentos e exercícios de relaxamento?
Em ginástica de condicionamento físico, qual das modalidades abaixo é caracterizada por movimentos repetitivos e de alta intensidade?
Qual das ginásticas abaixo é caracterizada por movimentos suaves e fluidos que buscam o alongamento e a flexibilidade corporal?
Qual das atividades abaixo é mais associada à "ginástica de conscientização corporal"?
Qual das seguintes modalidades de ginástica se caracteriza por exercícios que buscam desenvolver a consciência corporal, a respiração consciente e o relaxamento?
Na aula de ginástica, qual das modalidades abaixo é voltada principalmente para o desenvolvimento da coordenação motora e da consciência corporal?
Qual das seguintes atividades apresentadas abaixo é característica da ginástica de conscientização corporal?
Qual das seguintes atividades é um exemplo de ginástica de condicionamento físico?
Qual das seguintes atividades é característica da ginástica de conscientização corporal?
Qual das seguintes modalidades de ginástica tem como principal objetivo melhorar a coordenação motora e o equilíbrio?

Vivenciando o Mundo das Ginásticas: Conscientização Corporal e Condicionamento Físico

Questões

Qual das atividades abaixo é um exemplo de ginástica de condicionamento físico?
Qual das modalidades de ginástica descritas abaixo é mais adequada para melhorar o condicionamento físico geral, incluindo força, resistência e flexibilidade?
Qual das seguintes atividades é um exemplo de ginástica de condicionamento físico?
Qual das seguintes atividades é um exemplo de ginástica de conscientização corporal?
Qual das seguintes atividades é um exemplo de ginástica de conscientização corporal?
Qual das seguintes técnicas é característica da ginástica de conscientização corporal?
Qual das modalidades de ginástica abaixo não é abordada no plano de aula?
Qual das seguintes modalidades de ginástica é mais conhecida por seus exercícios que promovem o fortalecimento muscular e a resistência cardiovascular?
Qual das atividades abaixo é um exemplo de ginástica de conscientização corporal?
Qual das modalidades de ginástica descritas na aula enfatiza o fortalecimento muscular e a resistência cardiovascular?
Após experimentarem as diferentes modalidades de ginástica, qual das seguintes opções é o melhor exemplo de uma atividade de ginástica de conscientização corporal?
Qual das seguintes modalidades de ginástica enfatiza a consciência corporal e a percepção dos movimentos?
Em qual das modalidades de ginástica abaixo o foco principal é a consciência corporal e a percepção dos movimentos?
Qual das seguintes atividades não é um exemplo de ginástica de conscientização corporal?
Qual das opções abaixo não é uma modalidade de ginástica de conscientização corporal?
Qual das seguintes atividades não é considerada ginástica de consciência corporal?
Qual das seguintes afirmações sobre ginástica de conscientização corporal é verdadeira?
Qual das seguintes afirmações sobre a ginástica de consciência corporal é verdadeira?

Explorando as Ginásticas de Condicionamento Físico e Conscientização Corporal

Questões

Qual das modalidades de ginástica apresentadas na aula tem como principal objetivo o desenvolvimento da força muscular?
Qual das seguintes NÃO é uma característica da ginástica de conscientização corporal?
Qual das opções abaixo não é um benefício da ginástica de conscientização corporal?
Qual das seguintes atividades é um exemplo de ginástica de conscientização corporal?
Qual das seguintes atividades é um exemplo de ginástica de conscientização corporal?
Qual das ginásticas abaixo é NOTORIAMENTE focada em exercícios cardiovasculares?
Qual das seguintes atividades não é um exemplo de ginástica de conscientização corporal?
Qual das seguintes atividades é um exemplo de ginástica de conscientização corporal?
Qual das seguintes opções não é um benefício da ginástica de conscientização corporal?
Em qual das opções abaixo a ginástica de condicionamento físico é mais enfatizada?
Considerando as atividades de ginástica de condicionamento físico e de conscientização corporal, qual das opções a seguir representa melhor o objetivo da ginástica de conscientização corporal?

Explorando as Ginásticas: Condicionamento Físico e Consciência Corporal

Questões

Qual das seguintes atividades não é um exemplo de ginástica de condicionamento físico?
Qual das seguintes práticas de ginástica é mais voltada para o desenvolvimento da consciência corporal?
Qual dos seguintes exercícios de ginástica de condicionamento físico trabalha principalmente a força muscular das pernas?
Qual das modalidades de ginástica abaixo NÃO é considerada uma ginástica de condicionamento físico?
Qual dos seguintes tipos de ginástica é focado principalmente na flexibilidade e na coordenação?
Qual das seguintes modalidades de ginástica enfatiza principalmente a melhora da flexibilidade?
Qual das seguintes afirmações sobre a ginástica de conscientização corporal é verdadeira?
Qual dos seguintes exercícios não é um exemplo de ginástica de condicionamento físico?
Qual das seguintes não é uma habilidade de condicionamento físico desenvolvida na ginástica?
Qual dos seguintes exercícios não é um exercício de ginástica de condicionamento físico?
Qual das modalidades de ginástica descritas no plano de aula é caracterizada por exercícios de alongamento, relaxamento e exercícios respiratórios?
Qual das atividades abaixo não é uma modalidade de ginástica mencionada no plano de aula?
Qual dos seguintes exercícios é mais adequado para desenvolver flexibilidade e amplitude de movimento?
Qual das seguintes atividades de ginástica se concentra principalmente na força física?
Qual das seguintes modalidades de ginástica não é mencionada no plano de aula?
Qual das seguintes atividades de ginástica de condicionamento físico contribui principalmente para o desenvolvimento da força muscular?

Exploração das Ginásticas de Conscientização Corporal

Questões

Qual das seguintes afirmações descreve melhor as ginásticas de conscientização corporal?
Qual das seguintes práticas não é considerada uma ginástica de conscientização corporal?
Qual das seguintes ginásticas de conscientização corporal enfatiza movimentos repetitivos e isolados, com foco na concentração e no controle?
Qual das seguintes ginásticas de conscientização corporal é caracterizada por movimentos lentos e fluidos, inspirados no tai chi?
Qual das seguintes ginásticas de conscientização corporal se caracteriza por movimentos lentos e fluidos, inspirados nos princípios do Tai Chi?
Em qual das seguintes ginásticas de conscientização corporal o foco principal é o equilíbrio e a postura?
Qual das seguintes não é uma ginástica de conscientização corporal?
Das ginásticas de conscientização corporal apresentadas, qual delas é conhecida por enfatizar a integração mente-corpo e a conexão com a respiração?
Qual das ginásticas de conscientização corporal abaixo se concentra especificamente no alongamento e na flexibilidade?
Qual das ginásticas de conscientização corporal é enfatizada principalmente pelo uso de bolas?

Viagem pelo Mundo das Ginásticas: Experimentando Consciência Corporal e Condicionamento Físico

Questões

Qual das ginásticas abaixo é caracterizada pelo foco na consciência corporal, alongamentos e exercícios respiratórios?
Qual dos seguintes é um movimento básico da ginástica de conscientização corporal?
Qual das seguintes afirmações descreve melhor a ginástica de conscientização corporal?
Qual das ginásticas abaixo se caracteriza por enfatizar movimentos suaves, alongamentos e técnicas de respiração para promover o bem-estar físico e mental?
Qual dos seguintes exercícios é um exemplo de ginástica de condicionamento físico?
Qual das seguintes afirmações sobre a ginástica de conscientização corporal é verdadeira?
Qual das ginásticas abaixo é conhecida por enfatizar a consciência corporal e o bem-estar mental?
Em qual das seguintes atividades a "consciência corporal" desempenha um papel mais significativo?
Qual das modalidades de ginástica abaixo foca principalmente no desenvolvimento da consciência corporal, respiração e relaxamento?
Qual dos seguintes exercícios é um exemplo de ginástica de conscientização corporal?
Qual dos seguintes exercícios é um exemplo de ginástica de condicionamento físico?
Qual dos tipos de ginástica abaixo é mais conhecido pelo seu foco na consciência corporal e bem-estar mental?
Em uma aula de ginástica de conscientização corporal, que tipo de exercício NÃO seria apropriado?
Qual dos seguintes equipamentos é essencial para a prática da ginástica artística feminina?
Qual destas atividades físicas NÃO faz parte das ginásticas de condicionamento físico?
Qual atividade prática abaixo desenvolve principalmente a ginástica de conscientização corporal?
Qual das seguintes afirmações é verdadeira sobre a ginástica de condicionamento físico?
Qual dos exercícios abaixo é mais indicado para desenvolver a consciência corporal e o equilíbrio?

Descobrindo as Ginásticas: Consciência Corporal e Condicionamento Físico

Questões

Qual das seguintes atividades é considerada uma ginástica de condicionamento físico?
Qual das seguintes modalidades de ginástica enfatiza a conscientização corporal e a percepção de movimentos suaves e lentos?
Qual das modalidades de ginástica descritas abaixo é caracterizada por movimentos suaves e lentos, enfatizando a consciência corporal e o relaxamento?
Qual das modalidades de ginástica abaixo prioriza o desenvolvimento da consciência corporal e o controle motor?
Qual das modalidades de ginástica descritas na aula se caracteriza pela realização de exercícios aeróbicos e de força?
Em qual das modalidades de ginástica abaixo o aluno desenvolve principalmente sua consciência corporal e controle motor?
Qual modalidade de ginástica enfatiza a conscientização corporal e o controle motor por meio de exercícios suaves e lentos?
Qual das seguintes atividades é um exemplo de ginástica de conscientização corporal?
Em quais das práticas corporais abaixo o objetivo principal é melhorar o condicionamento físico e a resistência muscular?
Qual das seguintes afirmações descreve melhor a diferença entre ginástica de conscientização corporal e ginástica de condicionamento físico?
Qual das modalidades de ginástica abaixo não se enquadra como uma "ginástica de condicionamento físico"?
Qual das seguintes atividades NÃO é considerada uma ginástica de condicionamento físico?
Qual das modalidades a seguir não é considerada uma prática de ginástica de conscientização corporal?
Qual das modalidades de ginástica enfatiza movimentos suaves e lentos, com foco na conscientização corporal e no relaxamento?
Qual atividade física, entre as opções abaixo, trabalha mais a Ginástica de Condicionamento Físico?
Qual dos seguintes elementos NÃO é necessário para a prática da ginástica de condicionamento físico?
Qual das seguintes atividades é considerada uma ginástica de conscientização corporal?
Qual das modalidades de ginástica apresentadas na aula é mais indicada para idosos?
Qual é a principal diferença entre a ginástica de conscientização corporal e a ginástica de condicionamento físico?
Qual dos exercícios abaixo é mais indicado para trabalhar a consciência corporal?

Experienciando Ginásticas de Conscientização Corporal e Condicionamento Físico

Questões

Qual é o principal objetivo da ginástica de conscientização corporal?
Qual das seguintes afirmações sobre ginástica de condicionamento físico está correta?
Qual das opções abaixo **não é** uma prática de ginástica de conscientização corporal?
Em qual das ginásticas abaixo o foco é na melhoria da consciência corporal e da concentração?
Qual dos seguintes NÃO é um componente da ginástica de conscientização corporal?
Ao experimentar a ginástica de conscientização corporal, qual prática é mais comum?
Qual das seguintes atividades é um exemplo de ginástica de condicionamento físico?
Qual dos seguintes exercícios é mais característico da ginástica de condicionamento físico?
Qual das seguintes práticas é característica da ginástica de conscientização corporal?
Qual das seguintes práticas é característica da **ginástica de condicionamento físico**?
Qual das seguintes atividades não é um exemplo de ginástica de conscientização corporal?
Qual das alternativas abaixo não é uma prática de ginástica de conscientização corporal?
Qual dos seguintes exercícios não é um exemplo de ginástica de conscientização corporal?
Qual das práticas abaixo é um exemplo de ginástica de conscientização corporal?
Qual das alternativas abaixo é um benefício da ginástica de condicionamento físico?
Qual das seguintes atividades é um exemplo de ginástica de condicionamento físico?
Qual das ginásticas abaixo é considerada ginástica de condicionamento físico?
Qual das seguintes situações melhor exemplifica a ginástica de condicionamento físico?
Qual das seguintes práticas é característica da ginástica de conscientização corporal?

Vivenciando Ginásticas de Conscientização Corporal

Questões

Qual das práticas a seguir NÃO é considerada uma ginástica de conscientização corporal?
Qual a importância da criação de uma rotina personalizada de exercícios de ginásticas de conscientização corporal?
Qual das práticas de ginástica de conscientização corporal apresentadas abaixo não é um exemplo de exercício respiratório?
Qual dos seguintes exercícios não é uma prática de ginástica de conscientização corporal?
Qual das seguintes práticas não é considerada uma ginástica de conscientização corporal?
Qual das seguintes práticas não é uma ginástica de conscientização corporal?
Em qual das seguintes atividades a ginástica de conscientização corporal pode ser mais benéfica?
Qual das seguintes NÃO é uma prática de ginástica de conscientização corporal?
Qual das ginásticas de conscientização corporal é caracterizada por movimentos suaves e lentos que visam alongar e relaxar o corpo?
Qual dos exercícios abaixo é um exemplo de ginástica de conscientização corporal?
Qual das ginásticas de conscientização corporal abaixo envolve principalmente técnicas de respiração e automassagem?
Qual dos seguintes exercícios NÃO é considerado uma ginástica de conscientização corporal?
Qual das seguintes práticas não é considerada uma ginástica de conscientização corporal?
Qual dos exercícios descritos abaixo NÃO é considerado uma ginástica de conscientização corporal?
Qual das ginásticas de conscientização corporal descritas abaixo tem como principal objetivo o alongamento muscular?
Qual das seguintes práticas NÃO é considerada uma ginástica de conscientização corporal?

Vivenciando as Ginásticas de Conscientização Corporal e Condicionamento Físico

Questões

Qual das seguintes ginásticas envolve exercícios lentos e suaves, focando na consciência corporal?
Qual das seguintes afirmações é verdadeira sobre as ginásticas de conscientização corporal e condicionamento físico?
Qual das seguintes atividades não é considerada uma ginástica de conscientização corporal?
Qual das seguintes atividades não é considerada uma ginástica de conscientização corporal?
Qual das seguintes ginásticas de conscientização corporal envolve posturas de ioga?
Qual das seguintes atividades é um exemplo de ginástica de conscientização corporal?
Qual das seguintes ginásticas é caracterizada por exercícios suaves e lentos, voltados para a percepção corporal e o bem-estar?
Qual das ginásticas abaixo não é considerada uma ginástica de conscientização corporal?
Qual das ginásticas de conscientização corporal citadas abaixo envolve o uso de posturas que buscam alongamento e equilíbrio?
Qual das ginásticas abaixo não é considerada uma ginástica de conscientização corporal?
Qual das opções abaixo não é considerada uma ginástica de conscientização corporal?
Qual das seguintes atividades não é uma ginástica de conscientização corporal?
Qual das seguintes atividades não é uma ginástica de conscientização corporal?

Explorando Ginásticas de Conscientização Corporal e Condicionamento Físico

Questões

Qual das seguintes práticas não é uma ginástica de conscientização corporal?
Qual das opções abaixo não é uma ginástica de conscientização corporal?
Qual exercício de condicionamento físico citado no plano de aula trabalha principalmente a força dos membros inferiores?
Qual das ginásticas abaixo é um exemplo de ginástica de condicionamento físico?
Qual das ginásticas abaixo é caracterizada por exercícios de alta intensidade e repetitivos, visando o condicionamento cardiovascular?
Qual das seguintes ginásticas é caracterizada por exercícios de alongamento estático?
Qual das ginásticas listadas abaixo não é uma ginástica de condicionamento físico?
Qual das seguintes afirmações sobre ginásticas de condicionamento físico está correta?
Qual das seguintes ginásticas é focada em exercícios cardiovasculares localizados?
Qual das ginásticas de conscientização corporal envolve exercícios de respiração profunda para promover o relaxamento?
Em ginásticas de condicionamento físico, qual exercício trabalha a região do abdômen?