Em qual das seguintes atividades a ginástica de conscientização corporal pode ser mais benéfica?

(A) - 
 Corrida de velocidade
(B) - 
 Alongamento antes de atividades físicas
(C) - 
 Musculação com pesos elevados
(D) - 
 Dança contemporânea
(E) - 
 Exercícios aeróbicos de alta intensidade

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