Qual das modalidades de ginástica abaixo tem como foco principal o desenvolvimento da coordenação motora?
(A) -
Ginástica rítmica: combina elementos de dança, ginástica e música.
(B) -
Ginástica acrobática: enfatiza saltos, movimentos no solo e acrobacias aéreas.
(C) -
Ginástica artística: envolve exercícios em diferentes aparelhos, como barras assimétricas, trave de equilíbrio e salto sobre o cavalo.
(D) -
Ginástica de trampolim: concentra-se em saltos e movimentos no trampolim.
(E) -
Ginástica aeróbica: combina movimentos aeróbicos com elementos de dança.
Dica
- Pratique exercícios de coordenação motora regularmente, como pular corda, jogar bola ou dançar.
- Desafie-se com atividades que exijam movimentos coordenados, como andar de skate, andar de bicicleta ou jogar tênis.
- Tente tarefas que exijam o uso de ambas as mãos, como tocar um instrumento musical ou fazer malabarismo.
- Pratique exercícios de equilíbrio, como ficar em pé sobre uma perna ou andar em uma linha reta.
Explicação
A ginástica acrobática é uma modalidade de ginástica que enfatiza saltos, movimentos no solo e acrobacias aéreas. Esses movimentos exigem alto nível de coordenação motora, equilíbrio e agilidade.
Análise das alternativas
As demais alternativas se concentram em outros aspectos ou modalidades de ginástica:
- (A) Ginástica rítmica: combina elementos de dança, ginástica e música.
- (B) Ginástica acrobática: enfatiza saltos, movimentos no solo e acrobacias aéreas.
- (C) Ginástica artística: envolve exercícios em diferentes aparelhos, como barras assimétricas, trave de equilíbrio e salto sobre o cavalo.
- (D) Ginástica de trampolim: concentra-se em saltos e movimentos no trampolim.
- (E) Ginástica aeróbica: combina movimentos aeróbicos com elementos de dança.
Conclusão
A ginástica acrobática é uma modalidade desafiadora e emocionante que exige alto nível de coordenação motora, equilíbrio e agilidade. É uma ótima opção para quem busca desenvolver essas habilidades e praticar um esporte dinâmico e expressivo.