Qual das seguintes afirmações descreve melhor as ginásticas de conscientização corporal?
(A) -
são modalidades de ginástica que enfatizam a velocidade e a força.
(B) -
são práticas que envolvem movimentos suaves, lentos e focados na percepção corporal.
(C) -
são ginásticas competitivas que visam a execução perfeita de técnicas complexas.
(D) -
são atividades aeróbicas que aumentam a frequência cardíaca.
(E) -
são exercícios apenas para pessoas com limitações físicas.
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