Na ginástica de conscientização corporal, qual dos seguintes objetivos não é enfatizado?
(A) -
melhorar a percepção sobre o próprio corpo.
(B) -
aumentar o condicionamento físico.
(C) -
desenvolver o equilíbrio e a coordenação motora.
(D) -
promover o relaxamento e o bem-estar.
(E) -
aprimorar a capacidade respiratória.
Explicação
A ginástica de conscientização corporal enfatiza principalmente a melhora da percepção sobre o próprio corpo, o desenvolvimento do equilíbrio e da coordenação motora, e a promoção do relaxamento e do bem-estar. o aumento do condicionamento físico é um objetivo da ginástica de condicionamento físico, mas não da ginástica de conscientização corporal.
Análise das alternativas
- (a): a ginástica de conscientização corporal visa melhorar a percepção sobre o próprio corpo.
- (b): o aumento do condicionamento físico é um objetivo da ginástica de condicionamento físico, não da ginástica de conscientização corporal.
- (c): a ginástica de conscientização corporal visa desenvolver o equilíbrio e a coordenação motora.
- (d): a ginástica de conscientização corporal visa promover o relaxamento e o bem-estar.
- (e): a ginástica de conscientização corporal também visa aprimorar a capacidade respiratória.
Conclusão
A ginástica de conscientização corporal é uma prática que visa principalmente melhorar a percepção sobre o próprio corpo, o equilíbrio, a coordenação motora, o relaxamento e o bem-estar. o aumento do condicionamento físico não é uma ênfase desta prática.