Qual das opções abaixo **não** é um benefício da ginástica de conscientização corporal (gcc) mencionada no plano de aula?
(A) -
melhora da flexibilidade
(B) -
redução do estresse
(C) -
fortalecimento muscular
(D) -
autoconhecimento
(E) -
aumento da velocidade
Explicação
O plano de aula não menciona o fortalecimento muscular como um benefício da gcc. os outros benefícios listados estão presentes no plano de aula.
Análise das alternativas
- (a): "melhora da flexibilidade" é mencionado como um benefício da gcc.
- (b): "redução do estresse" é mencionado como um benefício da gcc.
- (c): "fortalecimento muscular" não é mencionado como um benefício da gcc.
- (d): "autoconhecimento" é mencionado como um benefício da gcc.
- (e): "aumento da velocidade" não é mencionado como um benefício da gcc.
Conclusão
A gcc oferece muitos benefícios, incluindo o autoconhecimento, a flexibilidade e a redução do estresse. no entanto, o fortalecimento muscular não é um benefício mencionado no plano de aula.