Qual das seguintes atividades NÃO é um tipo de ginástica explorado nesta aula?
(A) -
Aeróbica
(B) -
Ioga
(C) -
Natação
(D) -
Jump
(E) -
Tai chi chuan
Explicação
A aula se concentra em diferentes modalidades de ginástica, com foco em condicionamento físico e conscientização corporal. Natação não é considerada uma ginástica, mas sim um esporte aquático.
Análise das alternativas
As demais alternativas são tipos de ginástica explorados na aula:
- (A): Aeróbica: uma ginástica de condicionamento físico que envolve exercícios aeróbicos.
- (B): Ioga: uma ginástica de conscientização corporal que envolve posturas, respiração e meditação.
- (D): Jump: uma ginástica de condicionamento físico que envolve saltos e movimentos de impacto.
- (E): Tai chi chuan: uma ginástica de conscientização corporal que envolve movimentos suaves e lentos, com foco na respiração e no equilíbrio.
Conclusão
A natação, embora seja uma atividade física benéfica, não se enquadra na categoria de ginástica explorada nesta aula. É importante distinguir entre diferentes tipos de atividades físicas e reconhecer as características específicas de cada uma.