Vivenciando as Ginásticas de Conscientização Corporal
Título da aula: Vivenciando as Ginásticas de Conscientização Corporal
Propósito da aula: Proporcionar aos alunos uma experiência prática com ginásticas de conscientização corporal, possibilitando a exploração do próprio corpo e o desenvolvimento da percepção corporal.
Ano: 8º e 9º ano do Ensino Fundamental
Objetivos de conhecimento:
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Entrar gratuitamenteJá tem conta? Entrar- Compreender o conceito de ginástica de conscientização corporal e seus benefícios;
- Experimentar diferentes práticas de ginástica de conscientização corporal, incluindo exercícios respiratórios e posturas;
- Desenvolver a percepção corporal e a consciência sobre o próprio corpo;
- Refletir sobre a importância da consciência corporal para a saúde e o bem-estar.
Habilidades da BNCC:
- EF89EF10 - Experimentar e fruir diferentes práticas corporais, tais como ginásticas — de condicionamento físico, de conscientização corporal e rítmicas —, considerando as características dos movimentos e os elementos constituintes de cada prática.
Sobre esta aula: A aula será dividida em duas partes: uma teórica e outra prática. Na parte teórica, os alunos serão introduzidos ao conceito de ginástica de conscientização corporal e seus benefícios. Na parte prática, eles experimentarão diferentes práticas de ginástica de conscientização corporal, incluindo exercícios respiratórios e posturas.
Materiais necessários:
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