Qual a importância da criação de uma rotina personalizada de exercícios de ginásticas de conscientização corporal?
(A) -
Para desenvolver a capacidade de autopercepção e consciência corporal.
(B) -
Para melhorar o desempenho em outras atividades físicas.
(C) -
Para reduzir o estresse e a ansiedade.
(D) -
Para todas as opções acima.
(E) -
Para nenhuma das opções acima.
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