EF89EF07

Ginásticas

CódigoEF89EF07
Planos de aula19
Questões282
ComentárioExperimentar significa se apropriar de aprendizagens que só podem ser acessadas pela experiência corporal, ou seja, devem ser efetivamente vivenciadas. O fruir se relaciona às aprendizagens que permitem ao aluno desfrutar da realização de uma determinada prática corporal ou apreciá-la quando realizada por outros. Exercícios físicos são tipos de atividades físicas orientadas para um determinado fim e, no caso da habilidade, se relaciona com a aptidão física. Exigências corporais de diferentes programas refere-se às sensações corporais experimentadas durante as práticas, aliadas às capacidades físicas, que são características que nossos movimentos apresentam e que podem ser aprimorados com o treinamento, como a força muscular, a resistência muscular localizada e a flexibilidade. Reconhecer a importância de uma prática individualizada significa que os alunos devem compreender que os exercícios físicos devem ser adequados às necessidades e capacidades de cada um em termos de intensidade, duração e frequência.
Objeto de conhecimentoGinástica de condicionamento físico Ginástica de conscientização corporal
Unidade temáticaGinásticas
Possibilidades para o currículoNa elaboração do currículo, é interessante que os alunos percebam que os programas de exercícios físicos devem ser sempre individualizados e orientados para uma finalidade específica, como aumento de massa muscular, melhora da postura ou do condicionamento cardiorrespiratório. As sensações advindas da prática devem ser compartilhadas, pois nem sempre os exercícios são agradáveis a todos. Por exemplo, um programa que vise a melhora do condicionamento cardiorrespiratório irá aumentar a frequência cardíaca e respiratória dos praticantes. Durante uma atividade de corrida, mesmo que duas pessoas estejam na mesma velocidade, haverá diferença nas frequências cardíacas e na sensação de cansaço provocadas pelo exercício; enquanto, para um, o exercício é confortável, para outro, não é, indicando que a intensidade da corrida deve ser ajustada ao condicionamento físico de cada praticante. Uma possibilidade de organização da habilidade por anos pode propor inicialmente que os alunos investiguem e experimentem uma série de programas e tipos de exercícios físicos existentes. Em uma segunda fase, podem, a partir das suas experiências e expectativas com o resultado, propor sequências de atividades individualizadas para que as pratiquem individual e coletivamente. Esse processo pode se estender para a comunidade escolar e depois para a sociedade, em convênio com clubes, academias e secretarias de esporte e saúde do município.

Resultados

Explorações Ginásticas: Experimentando a Alegria do Movimento

Questões

Em qual das estações de ginástica os alunos irão experimentar exercícios que envolvem paradas de mãos e cambalhotas?
Qual das habilidades abaixo não é desenvolvida por meio da dança criativa?
Qual das estações de ginástica envolve exercícios de equilíbrio e coordenação?
Qual das estações de ginástica descritas no plano de aula envolve principalmente a manipulação de equipamentos?
Qual dos seguintes exercícios não é uma modalidade de ginástica explorada na aula?
Qual das modalidades de ginástica descritas na aula não é caracterizada como uma ginástica de condicionamento físico?
Qual das modalidades de ginástica abaixo não é mencionada no plano de aula?
Qual das seguintes estações de ginástica descritas no plano de aula se concentra especificamente em exercícios que melhoram o condicionamento físico?
Qual das seguintes estações de ginástica desenvolve principalmente a coordenação e o equilíbrio?
Em qual das modalidades de ginástica apresentadas na aula o trabalho com aparelhos é mais evidente?
Qual das modalidades de ginástica apresentadas na aula explora principalmente a consciência corporal?
Qual das atividades abaixo NÃO é considerada uma modalidade de ginástica?

Explorando as Ginásticas: Condicionamento Físico e Consciência Corporal

Questões

Qual das seguintes atividades é um exemplo de ginástica de condicionamento físico?
Qual dos seguintes exercícios é mais adequado para desenvolver a flexibilidade?
Qual dos exercícios mencionados na aula de ginástica trabalha a força muscular localizada?
Qual dos seguintes tipos de ginástica visa principalmente o desenvolvimento da consciência corporal?
Qual dos seguintes tipos de ginástica se concentra principalmente na consciência corporal e na respiração?
Qual das seguintes afirmações não é um benefício da ginástica de condicionamento físico?
Qual das seguintes atividades de ginástica não é considerada uma atividade de conscientização corporal?
Qual das seguintes ações não é considerada um exercício de ginástica de condicionamento físico?
Qual das seguintes atividades oferecidas na aula acima não é um tipo de ginástica?
Em qual das seguintes atividades de ginástica de consciência corporal a respiração é um aspecto fundamental?
Qual das seguintes atividades de Ginástica de Conscientização Corporal envolve equilíbrio e coordenação motora?
Qual das seguintes atividades não é considerada um tipo de ginástica?
Em qual das seguintes atividades de ginástica o equilíbrio e a coordenação motora são mais trabalhados?
Em qual das modalidades de ginástica abaixo o condicionamento físico é mais enfatizado?
Em qual das opções abaixo o sistema endócrino está corretamente definido?
Qual dos seguintes exercícios não é considerado uma atividade de ginástica de condicionamento físico?

Ginástica e suas Dimensões: Experimentar, Fruir e Exigências Corporais

Questões

Qual das opções abaixo é uma prática de ginástica que enfatiza a criatividade e a expressão artística?
Qual das seguintes atividades envolve principalmente o desenvolvimento da resistência muscular localizada?
Em qual das seguintes atividades a exigência corporal de força muscular é mais importante?
Qual das seguintes afirmações sobre exigências corporais na ginástica está incorreta?
Qual das alternativas abaixo NÃO é uma dimensão da ginástica abordada no texto?
Quais das atividades abaixo não é considerada uma prática de ginástica?
Na aula, os alunos experimentaram três tipos diferentes de ginástica: acrobática, rítmica e artística. qual das opções abaixo não foi mencionada como uma das exigências corporais envolvidas nesses tipos de ginástica?
Em qual das seguintes atividades de ginástica a exigência de resistência muscular localizada é mais evidente?
Qual das seguintes atividades é considerada um exemplo de "fruição" no contexto da ginástica?
Qual das seguintes não é uma exigência corporal envolvida na prática de ginástica?
Qual das atividades abaixo não é considerada uma prática de ginástica?
Qual das seguintes atividades de ginástica envolve principalmente o desenvolvimento da força muscular?
Em uma atividade de ginástica com foco na experimentação e no prazer de praticar, qual das opções abaixo apresenta um movimento que não se enquadra nessa abordagem?
Em qual das atividades abaixo os alunos são mais propensos a experimentar a dimensão do "fruir" da ginástica?
Qual das seguintes atividades envolve principalmente a "dimensão de fruição" da ginástica?
Qual das alternativas abaixo melhor define a dimensão "Fruir" da ginástica, conforme abordada na aula?

Explorando as Ginásticas: Condição Física e Consciência Corporal

Questões

Qual das seguintes atividades é um exemplo de ginástica de conscientização corporal?
Qual das seguintes atividades é um exemplo de ginástica de conscientização corporal?
Qual das modalidades de ginástica abaixo é caracterizada por exercícios que visam melhorar a força muscular e a resistência localizada?
Qual das seguintes opções é uma característica da ginástica de consciência corporal?
Em uma aula de ginástica, qual dos seguintes exercícios é mais indicado para desenvolver a flexibilidade?
Qual das opções abaixo **não** é uma característica da ginástica de condicionamento físico?
Qual das seguintes atividades é mais característica da ginástica de conscientização corporal?
Qual das seguintes características não é comum à ginástica de condicionamento físico e à ginástica de conscientização corporal?
Qual das seguintes modalidades de ginástica não é considerada uma ginástica de condicionamento físico?
Qual das alternativas não é uma característica da ginástica de condicionamento físico?
Qual das afirmações abaixo define corretamente o objetivo da ginástica de conscientização corporal?

Exploração e Conscientização Corporal por meio das Ginásticas

Questões

Qual das modalidades de ginástica abaixo é mais recomendada para melhorar a coordenação e o equilíbrio?
Qual dos seguintes itens não é um benefício físico da ginástica?
Qual das seguintes atividades NÃO é considerada uma ginástica de conscientização corporal?
Qual das seguintes atividades envolve o uso de bolas na ginástica de condicionamento físico?
Qual das seguintes habilidades não é desenvolvida nas atividades de "ginástica de conscientização corporal" mencionadas no plano de aula?
Qual das seguintes atividades não é um exemplo de ginástica de conscientização corporal?
Qual das seguintes modalidades de ginástica é mais indicada para desenvolver a consciência corporal e a propriocepção?
Qual das seguintes atividades apresentadas no plano de aula explora principalmente o desenvolvimento da flexibilidade?
Qual das seguintes práticas é mais adequada para desenvolver a consciência corporal?
Qual é o objetivo da ginástica de conscientização corporal?
Qual das seguintes atividades é um exemplo de ginástica de condicionamento físico?
Qual destes exercícios não é um exemplo de ginástica de condicionamento físico?
Qual das seguintes atividades não é considerada uma ginástica de condicionamento físico?
Em qual das ginásticas abaixo a consciência corporal é mais exigida?
Qual das opções abaixo não é uma vantagem da ginástica de conscientização corporal?
Qual das seguintes não é uma etapa do plano de aula descrito?
Qual das seguintes opções **não** é uma qualidade física desenvolvida nas atividades de ginástica?

Ginástica de Condicionamento Físico: Explorando o Bem-Estar e a Conscientização Corporal

Questões

Qual das seguintes atividades envolve principalmente o desenvolvimento da resistência muscular localizada?
Qual das seguintes afirmações sobre a "ginástica de conscientização corporal" está incorreta?
Qual das seguintes atividades não é característica da ginástica de conscientização corporal?
Qual das seguintes atividades é mais adequada para desenvolver a ginástica de condicionamento físico?
Qual das seguintes atividades é um exemplo de exercício de ginástica de conscientização corporal?
Qual das atividades abaixo é considerada ginástica de conscientização corporal?
Qual das modalidades de ginástica abordadas na aula prioriza o desenvolvimento da consciência corporal e a conexão mente-corpo?
Qual das seguintes atividades é considerada ginástica de conscientização corporal?
Em qual das seguintes situações a ginástica de condicionamento físico é mais adequada?
Qual das atividades abaixo é um exemplo de ginástica de condicionamento físico?
Qual das seguintes atividades é considerada ginástica de condicionamento físico?
Qual das seguintes atividades não é considerada ginástica de condicionamento físico?
Qual das opções abaixo não é um benefício da ginástica de condicionamento físico?

A Jornada da Ginástica: Explorando a Força, a Consciência Corporal e o Condicionamento Físico

Questões

Qual das alternativas não é um benefício da prática individualizada de exercícios físicos?
Qual das seguintes opções é uma modalidade de ginástica que enfatiza o condicionamento físico e o desenvolvimento de força?
Qual das modalidades de ginástica abaixo trabalha principalmente o equilíbrio e a coordenação motora?
Em qual das seguintes atividades a ginástica de condicionamento físico é mais adequada?
Qual das seguintes modalidades de ginástica não foi abordada no plano de aula?
Qual das seguintes modalidades de ginástica não foi trabalhada na aula?
Qual dos seguintes exercícios não é um exercício de ginástica de condicionamento físico?
Qual das seguintes afirmações sobre planos de treinamento individualizados está incorreta?
Qual dos seguintes exercícios de ginástica de condicionamento físico é mais eficaz para desenvolver a força muscular?
Qual das alternativas abaixo não é uma modalidade de ginástica citada na aula?
Qual das seguintes práticas não é uma modalidade de ginástica abordada na aula?
Qual das opções abaixo não é uma modalidade de ginástica mencionada no plano de aula?
Qual das alternativas abaixo não é um objetivo de aprendizagem da aula?
Qual das seguintes modalidades de ginástica não foi abordada na aula?
Qual das alternativas abaixo é um exercício de **ginástica de conscientização corporal**?

Ginástica de Condicionamento Físico: Conhecendo e Experimentando

Questões

Qual dos exercícios a seguir não é um exercício de força?
Qual das seguintes atividades não é um exercício de ginástica de condicionamento físico?
Qual das seguintes atividades NÃO é considerada um exercício de ginástica de condicionamento físico?
Qual das estações de ginástica abaixo não trabalha diretamente o condicionamento físico?
Qual das seguintes atividades não é um exercício aeróbico normalmente incluído na ginástica de condicionamento físico?
Qual das modalidades de ginástica de condicionamento físico não foi mencionada no plano de aula?
Qual das seguintes atividades não é considerada um exercício de ginástica de condicionamento físico?
Qual dos seguintes exercícios é tipicamente considerado um exercício aeróbico na ginástica de condicionamento físico?
Qual das seguintes afirmações sobre as estações de ginástica é correta?
Qual das seguintes atividades não é um exemplo de exercício aeróbico?
Qual dos seguintes benefícios NÃO está relacionado à prática de ginástica de condicionamento físico?
Qual das seguintes atividades não é considerada um exercício de condicionamento físico?
Qual das seguintes atividades não é considerada um exercício de ginástica de condicionamento físico?
Qual exercício de ginástica de condicionamento físico trabalha principalmente a flexibilidade?
Qual das seguintes atividades não é considerada um exercício de ginástica de condicionamento físico?
Qual dos seguintes exercícios é considerado um exercício aeróbico na ginástica de condicionamento físico?
Qual das seguintes atividades NÃO é um exercício de força na ginástica de condicionamento físico?
Qual das atividades a seguir não é considerada um exercício de ginástica de condicionamento físico?

Explorando o Mundo das Ginásticas: Experimentação, Fruição e Aptidão Física

Questões

Qual das seguintes modalidades de ginástica é caracterizada por movimentos acrobáticos e aéreos?
Em qual das opções abaixo a modalidade de ginástica não é considerada uma ginástica de solo?
Qual das modalidades de ginástica abaixo não é caracterizada pela utilização de aparelhos específicos?
Qual das seguintes modalidades de ginástica não é uma ginástica tradicional?
Qual das modalidades de ginástica abaixo é caracterizada por movimentos fluidos e contínuos que combinam dança e acrobacia?
Qual das alternativas não se refere a uma modalidade de ginástica?
Qual das seguintes afirmações sobre as diferentes modalidades de ginástica está correta?
Qual das seguintes modalidades de ginástica não envolve o uso de aparelhos?
Qual modalidade de ginástica abaixo está relacionada ao fortalecimento muscular e à flexibilidade?
Qual das seguintes atividades não é considerada uma modalidade de ginástica?
Qual das modalidades de ginástica a seguir não é uma especialidade olímpica?
Qual das seguintes modalidades de ginástica é mais indicada para o desenvolvimento da flexibilidade?
Qual modalidade de ginástica exige mais flexibilidade e agilidade?
Qual das modalidades de ginástica abaixo é mais conhecida por seus elementos acrobáticos e aéreos?
Qual das modalidades de ginástica abaixo apresenta maior exigência de força física?
Qual das seguintes modalidades de ginástica não é uma ginástica de competição?
Qual das descrições abaixo representa melhor a modalidade de ginástica rítmica?

Ginástica para Todos: Explorando o Mundo das Ginásticas

Questões

Qual das modalidades de ginástica listadas abaixo enfatiza mais a expressão corporal e artística?
Qual modalidade de ginástica se caracteriza por exercícios que exigem força, agilidade e flexibilidade, como barras assimétricas, argolas e salto?
Qual das seguintes atividades não é considerada uma ginástica de conscientização corporal?
Em qual das modalidades de ginástica abaixo o foco principal está no desenvolvimento da expressão corporal e artística?
Qual das opções abaixo não é uma das modalidades de ginástica apresentadas na aula?
Qual das seguintes modalidades de ginástica enfatiza a expressão corporal e a criatividade por meio de movimentos rítmicos?
Qual das modalidades de ginástica abaixo não é uma ginástica de condicionamento físico?
Em ginástica, o que são "aparelhos portáteis"?
Qual das seguintes atividades não é considerada uma prática de ginástica de conscientização corporal?
Em qual das modalidades abaixo a utilização de bolas é mais comum?
Qual das seguintes atividades não é considerada uma modalidade de ginástica?
Qual das seguintes atividades não é considerada uma modalidade de ginástica de condicionamento físico?
Qual das seguintes atividades não é uma modalidade de ginástica?
Qual das modalidades de ginástica abaixo é conhecida pelo uso de aparelhos como barras assimétricas e trave de equilíbrio?
Qual das modalidades de ginástica apresentadas na aula trabalha principalmente o equilíbrio e a coordenação motora?
Qual das seguintes modalidades de ginástica não é considerada uma ginástica de condicionamento físico?

Ginástica: Desenvolvendo Habilidades Físicas e Consciência Corporal

Questões

Qual das atividades gímnicas abaixo é mais voltada para o desenvolvimento da flexibilidade?
Qual das seguintes atividades é um exemplo de ginástica de condicionamento físico?
Qual das seguintes atividades gímnicas é mais indicada para desenvolver a flexibilidade corporal?
Qual das seguintes atividades gímnicas não é um exemplo de ginástica de condicionamento físico?
Em qual das opções abaixo a atividade não é considerada uma modalidade de ginástica?
Qual das seguintes não é uma característica da ginástica de conscientização corporal destacada no plano de aula?
Qual das seguintes atividades não é considerada uma modalidade de ginástica de condicionamento físico?
Em qual das modalidades de ginástica abaixo o foco principal é a conscientização corporal e o desenvolvimento da flexibilidade?
Qual das seguintes atividades gímnicas não é considerada uma ginástica de condicionamento físico?
Qual das seguintes afirmações descreve melhor a diferença entre ginástica de condicionamento físico e ginástica de conscientização corporal?
Qual das modalidades de ginástica abaixo é conhecida por trabalhar a consciência corporal e a expressão artística?
Qual das seguintes atividades gímnicas é mais adequada para desenvolver a flexibilidade?
Qual estação de atividade explorada na aula trabalhou principalmente a flexibilidade dos alunos?
Em qual das modalidades de ginástica abaixo o foco principal é o desenvolvimento da força física?
Qual das modalidades de ginástica abaixo é mais focada no condicionamento físico e no desenvolvimento de força, resistência e flexibilidade?
Qual das modalidades de ginástica citadas na aula é mais indicada para o desenvolvimento da força muscular?

Ginástica para Todos: Experiências e Benefícios para a Saúde

Questões

Qual dos seguintes exercícios não é considerado um exercício de ginástica de condicionamento físico?
Qual dos seguintes exercícios é considerado uma atividade de ginástica de condicionamento físico?
Entre as opções abaixo, qual não é considerada uma modalidade de ginástica de condicionamento físico?
Qual dos seguintes exercícios é mais adequado para melhorar a flexibilidade?
Qual dos seguintes benefícios da ginástica de condicionamento físico é MELHOR representado pelo exercício de agachamento?
Qual dos seguintes exercícios NÃO é considerado ginástica de condicionamento físico?
Qual dos exercícios a seguir é um exemplo de ginástica de condicionamento físico?
Qual dos seguintes exercícios é considerado ginástica de conscientização corporal?
Qual dos seguintes exercícios é considerado ginástica de consciência corporal?
Qual das seguintes atividades não é considerada um exercício de ginástica de condicionamento físico?
Qual das seguintes opções não é um benefício da ginástica para a saúde mental?
Qual das seguintes atividades não representa um exercício de ginástica de condicionamento físico?
Qual dos seguintes exercícios é um exemplo de ginástica de condicionamento físico?
Qual dos seguintes tipos de exercícios não é considerado ginástica de condicionamento físico?

Ginástica de Condicionamento Físico e Conscientização Corporal: Explorando Movimentos e Benefícios

Questões

Qual das opções abaixo é um benefício da ginástica de conscientização corporal?
Qual dos seguintes exercícios é composto por um conjunto de movimentos que visam fortalecer os músculos abdominais, melhorando a postura e a estabilidade do tronco?
Qual das opções abaixo não é um benefício da ginástica de condicionamento físico?
Qual das modalidades de ginástica apresentadas na aula foca principalmente no desenvolvimento da flexibilidade e consciência corporal?
Qual das modalidades de ginástica apresentada na aula foca principalmente no desenvolvimento da consciência corporal?
Qual das opções abaixo é um exercício de ginástica de consciência corporal?
Qual dos exercícios abaixo NÃO é considerado um exercício de ginástica de condicionamento físico?
Qual dos seguintes benefícios não está diretamente relacionado à prática da ginástica?
Qual dos seguintes exercícios é mais indicado para melhorar a flexibilidade corporal?
Qual das seguintes atividades não é considerada um exercício de ginástica de conscientização corporal?
Qual das seguintes atividades não é considerada uma modalidade de ginástica?
Qual dos seguintes exercícios não é um exemplo de ginástica de condicionamento físico?
Qual das seguintes modalidades de ginástica é mais adequada para melhorar a flexibilidade?
Qual dos exercícios abaixo NÃO é considerado um exercício de ginástica de condicionamento físico?
Qual das modalidades de ginástica abaixo não foi trabalhada na aula descrita no plano de aula?

O Mundo das Ginásticas: Condicionamento Físico e Conscientização Corporal

Questões

Qual modalidade de ginástica se concentra em melhorar a força muscular e a resistência óssea?
Qual das modalidades de ginástica descritas abaixo enfatiza principalmente o desenvolvimento da flexibilidade e equilíbrio?
Em quais das modalidades de ginástica abaixo o desenvolvimento da flexibilidade é um aspecto mais enfatizado?
Qual das afirmações a seguir melhor descreve o propósito da ginástica de consciência corporal?
Qual das seguintes modalidades de ginástica não é considerada uma ginástica de condicionamento físico?
Qual das modalidades de ginástica abaixo não é considerada uma ginástica de condicionamento físico?
Qual das seguintes afirmações sobre a ginástica não é verdade?
Qual das alternativas apresenta um exercício relacionado à ginástica de conscientização corporal?
Qual das alternativas abaixo não se refere a uma modalidade de ginástica?
Qual das alternativas abaixo exemplifica melhor o conceito de "ginástica de condicionamento físico"?
Qual modalidade de ginástica enfatiza a consciência corporal e a conexão mente-corpo?
Qual modalidade de ginástica se concentra em melhorar o condicionamento físico dos alunos por meio de exercícios aeróbicos, de força e resistência?
Qual das modalidades de ginástica abaixo é mais focada em movimentos expressivos e criativos?
Qual das modalidades de ginástica abaixo é conhecida por enfatizar a consciência corporal e a respiração?
Qual das seguintes modalidades de ginástica não é focada em exercícios aeróbicos?
Qual das modalidades de ginástica apresentada abaixo não é considerada uma ginástica de condicionamento físico?
Em qual das modalidades de ginástica abaixo o desenvolvimento da flexibilidade é mais enfatizado?
Qual das modalidades de ginástica abaixo é tipicamente associada à conscientização corporal e ao trabalho com o equilíbrio e a coordenação motora?

Ginástica para Todos: Explorando o Mundo das Ginásticas de Condicionamento Físico e Conscientização Corporal

Questões

Qual das seguintes afirmações sobre ginástica de condicionamento físico é verdadeira?
Qual das seguintes modalidades de ginástica não é considerada uma ginástica de condicionamento físico?
Qual das seguintes opções NÃO é um benefício da prática regular de exercícios físicos para a saúde e bem-estar?
Qual das seguintes modalidades de ginástica é caracterizada pela realização de movimentos coordenados com objetos, como bolas, fitas ou arcos?
Qual das seguintes modalidades de ginástica é caracterizada pela execução de movimentos fluidos e expressivos com o uso de aparelhos como bolas, fitas e maças?
Qual das seguintes modalidades de ginástica envolve o uso de aparelhos como barras e argolas?
Qual modalidade de ginástica combina exercícios de solo, acrobacias e coreografias?
Qual das seguintes atividades não é considerada uma modalidade de ginástica de condicionamento físico?
Qual das atividades abaixo não é considerada uma ginástica de condicionamento físico?
Qual desses exercícios NÃO é considerado uma ginástica de condicionamento físico?
Em qual das modalidades de ginástica abaixo o uso de equipamentos específicos é mais importante?
Em qual das modalidades de ginástica listadas abaixo o uso de bolas e cordas é mais comum?
Qual das seguintes modalidades de ginástica NÃO é uma ginástica de condicionamento físico?
Qual das modalidades de ginástica abaixo não é considerada uma ginástica de condicionamento físico?

Explorando o Mundo das Ginásticas: Condicionamento Físico e Conscientização Corporal

Questões

Em relação à ginástica de condicionamento físico, qual dos exercícios abaixo NÃO é considerado um exercício aeróbico?
Qual das seguintes atividades é um exemplo de ginástica de conscientização corporal?
Qual das seguintes afirmações sobre a diferença entre ginástica de condicionamento físico e ginástica de conscientização corporal é correta?
Qual das seguintes opções não é um benefício da ginástica de conscientização corporal?
Qual das modalidades de ginástica abaixo não é considerada uma ginástica de condicionamento físico?
Qual das modalidades de ginástica apresentadas na aula enfatiza mais a consciência corporal?
Qual das seguintes atividades é um exemplo de ginástica de conscientização corporal?
Qual das seguintes modalidades de ginástica enfatiza o fortalecimento do core e a melhora da postura?
Qual das seguintes modalidades de ginástica enfatiza o desenvolvimento da flexibilidade, equilíbrio e concentração?
Qual das seguintes modalidades de ginástica enfatiza principalmente o equilíbrio e a concentração?

Explorando o Mundo das Ginásticas

Questões

Qual das seguintes modalidades de ginástica é caracterizada pela utilização de um aparelho que permite que os ginastas saltem a grandes alturas?
Qual das seguintes modalidades de ginástica não foi mencionada no plano de aula acima?
Na prática da ginástica, qual dos seguintes aspectos é mais importante para garantir a segurança e o bem-estar dos alunos?
Qual das seguintes modalidades de ginástica é conhecida pela sua ênfase na expressão corporal e nos movimentos fluidos?
Qual das alternativas abaixo é a modalidade de ginástica que não foi mencionada no plano de aula?
Qual das seguintes afirmações sobre a prática de ginástica é verdadeira?
Em qual das seguintes modalidades de ginástica a exigência de força é mais evidente?
Em qual das modalidades de ginástica abaixo as exigências de flexibilidade são mais elevadas?
Qual das seguintes práticas é um exemplo de adaptação individualizada em uma atividade ginástica?
Qual das modalidades de ginástica abaixo não enfatiza movimentos de força e potência?
Qual das modalidades de ginástica exige maior força física e precisão nos movimentos?
Qual das seguintes modalidades de ginástica é mais adequada para pessoas com limitações físicas?
Qual das modalidades de ginástica abaixo é conhecida por seus movimentos fluidos e coreografados, geralmente acompanhados por música?
Qual das seguintes modalidades de ginástica é caracterizada por exercícios executados em aparelhos específicos, como barras assimétricas e trave?

Explorando Nossas Capacidades nas Ginásticas

Questões

Qual das seguintes opções não é um exercício de ginástica de conscientização corporal?
Qual das seguintes é uma característica importante da ginástica de condicionamento físico?
Qual das ginásticas apresentadas na aula enfatiza mais a conscientização corporal e o relaxamento?
Qual das alternativas abaixo não é um objetivo desta aula de ginásticas?
Qual das opções abaixo NÃO se encaixa nas ginásticas de condicionamento físico?
Qual das seguintes afirmativas sobre as ginásticas de condicionamento físico e de conscientização corporal está correta?
Qual das ginásticas apresentadas na aula é mais indicada para pessoas que buscam melhorar sua flexibilidade?
Qual das seguintes atividades NÃO é considerada uma ginástica de condicionamento físico?
Qual das seguintes atividades não é considerada uma ginástica de condicionamento físico?
Qual das atividades abaixo não é um exemplo de ginástica de condicionamento físico?
Qual das seguintes afirmações sobre a prática de ginástica é incorreta?
Qual é o objetivo principal da Ginástica de Condicionamento Físico?

Ginástica de Condicionamento Físico e Conscientização Corporal

Questões

Qual dos seguintes exercícios envolve mais habilidades de consciência corporal?
Qual das seguintes opções não é um exercício de ginástica de conscientização corporal?
Qual exercício de ginástica de condicionamento físico trabalhado na aula exige mais força dos membros inferiores?
Qual das seguintes opções **não** é um exercício de ginástica de condicionamento físico?
Qual dos exercícios a seguir é mais adequado para melhorar a capacidade aeróbica?
Qual exercício de ginástica de condicionamento físico trabalha principalmente a força muscular dos braços?
Qual dos seguintes exercícios não é considerado um exercício de ginástica de condicionamento físico?
Qual dos exercícios abaixo é mais eficaz para desenvolver a resistência cardiovascular?
Qual dos exercícios abaixo é um exemplo de ginástica de conscientização corporal?
Em ginástica de condicionamento, qual exercício é mais indicado para trabalhar a musculatura de braços e ombros?
Em qual atividade da ginástica de condicionamento físico descrita na sequência didática é mais importante adaptar os exercícios de acordo com as capacidades físicas individuais?
Qual das opções abaixo não é um exercício de ginástica de conscientização corporal?
Qual dos exercícios abaixo é um exemplo de ginástica de condicionamento físico?
Qual exercício de ginástica de condicionamento físico é mais voltado para o fortalecimento muscular?
Qual dos seguintes exercícios é considerado um exercício de condicionamento físico?
Qual dos exercícios a seguir NÃO é um exemplo de ginástica de condicionamento físico?
Qual das seguintes opções não é um objetivo da 2ª etapa desta aula de educação física?
Qual dos exercícios abaixo é mais adequado para desenvolver a força muscular dos braços?