Qual modalidade de ginástica se concentra em melhorar o condicionamento físico dos alunos por meio de exercícios aeróbicos, de força e resistência?
(A) -
ginástica artística
(B) -
ginástica de condicionamento físico
(C) -
ginástica rítmica
(D) -
ginástica de trampolim
(E) -
ginástica acrobática
Explicação
A ginástica de condicionamento físico é uma modalidade que tem como objetivo principal melhorar a capacidade cardiorrespiratória, a força muscular e a resistência física dos alunos.
Análise das alternativas
- (a): a ginástica artística é voltada para o desenvolvimento de habilidades motoras específicas e a execução de apresentações artísticas.
- (b): a ginástica de condicionamento físico é a modalidade que se concentra em melhorar o condicionamento físico dos alunos.
- (c): a ginástica rítmica combina elementos de dança, ginástica e manipulação de aparelhos, com foco no desenvolvimento da coordenação motora e da expressão corporal.
- (d): a ginástica de trampolim é especializada no uso do trampolim para realizar saltos e acrobacias.
- (e): a ginástica acrobática é focada na realização de acrobacias e pirâmides humanas, desenvolvendo força, flexibilidade e equilíbrio.
Conclusão
A ginástica de condicionamento físico é uma modalidade importante para melhorar a saúde e o bem-estar dos alunos, contribuindo para o desenvolvimento de hábitos de vida ativos e saudáveis.