Entre as opções abaixo, qual não é considerada uma modalidade de ginástica de condicionamento físico?

(A) - 
 dança
(B) - 
 corrida
(C) - 
 yoga
(D) - 
 musculação
(E) - 
 prancha

Explicação

A ginástica de condicionamento físico é voltada para o desenvolvimento das capacidades físicas, como força, resistência, flexibilidade e coordenação. as modalidades listadas nas alternativas (a), (b), (d) e (e) (dança, corrida, musculação e prancha) se enquadram nessa categoria.

já o yoga é uma prática que visa o equilíbrio entre corpo, mente e espírito, e não tem como objetivo principal o condicionamento físico.

Análise das alternativas

  • (a): a dança é uma forma de ginástica de condicionamento físico que trabalha a coordenação motora e a flexibilidade.
  • (b): a corrida é uma forma de ginástica de condicionamento físico que trabalha a resistência cardiovascular.
  • (c): o yoga não é uma forma de ginástica de condicionamento físico, mas sim uma prática que visa o equilíbrio entre corpo, mente e espírito.
  • (d): a musculação é uma forma de ginástica de condicionamento físico que trabalha a força muscular.
  • (e): a prancha é uma forma de ginástica de condicionamento físico que trabalha a resistência muscular localizada.

Conclusão

É importante diferenciar as diferentes modalidades de ginástica para poder praticar de forma adequada e atingir os objetivos desejados. a ginástica de condicionamento físico é voltada para o desenvolvimento das capacidades físicas, enquanto o yoga é uma prática que visa o equilíbrio entre corpo, mente e espírito.