Qual das seguintes atividades envolve principalmente a "dimensão de fruição" da ginástica?
(A) -
treino intensivo para competição em ginástica artística
(B) -
aula de ginástica localizada com foco em fortalecimento muscular
(C) -
participação em uma apresentação de ginástica rítmica
(D) -
avaliação física para mensurar aptidão física geral
(E) -
planejamento de um programa de exercícios personalizados
Explicação
A dimensão de fruição da ginástica refere-se ao prazer e à satisfação derivados da prática. na alternativa (c), a participação em uma apresentação de ginástica rítmica envolve principalmente o aspecto de apreciação e prazer da ginástica, pois o foco está na execução artística e na expressão corporal.
Análise das alternativas
- (a): treino intensivo para competição envolve principalmente a exigência corporal e o desempenho.
- (b): aula de ginástica localizada envolve principalmente a exigência corporal e o fortalecimento muscular.
- (c): participação em uma apresentação envolve principalmente a dimensão de fruição.
- (d): avaliação física envolve principalmente a mensuração da aptidão física e não o prazer da prática.
- (e): planejamento de um programa personalizado envolve considerações individuais e não necessariamente a dimensão de fruição.
Conclusão
A ginástica oferece diversas dimensões, incluindo a fruição, que se refere ao prazer e à satisfação experimentados na prática. entender essas dimensões ajuda os alunos a apreciar os benefícios multifacetados da ginástica.