Qual das estações de ginástica descritas no plano de aula envolve principalmente a manipulação de equipamentos?
(A) -
exercícios de condicionamento físico
(B) -
ginástica de conscientização corporal
(C) -
ginástica acrobática
(D) -
ginástica rítmica
(E) -
reflexão e compartilhamento
Dica
- introduza os equipamentos gradualmente, permitindo que os alunos se familiarizem com suas características.
- ofereça oportunidades para os alunos experimentarem diferentes equipamentos e explorar suas possibilidades de movimento.
- incentive a criatividade e a expressão pessoal na manipulação dos equipamentos.
- forneça feedback regular sobre a técnica e o desempenho dos alunos, ajudando-os a melhorar suas habilidades.
Explicação
A ginástica rítmica é uma modalidade da ginástica que se caracteriza pelo uso de diferentes equipamentos, como bolas, arcos, bastões e cordas. os exercícios nesta modalidade envolvem a manipulação desses equipamentos com movimentos harmônicos e expressivos.
Análise das alternativas
As demais alternativas não envolvem o uso direto de equipamentos:
- (a): exercícios de condicionamento físico envolvem atividades como corrida, polichinelos, abdominais e flexões de braço, que são executados sem equipamentos.
- (b): ginástica de conscientização corporal foca em alongamentos, posturas de yoga e exercícios de equilíbrio e coordenação, que não requerem equipamentos.
- (c): ginástica acrobática envolve movimentos corporais como rolos, paradas de mão e cambalhotas, que não necessitam de equipamentos.
- (e): reflexão e compartilhamento é um momento de discussão e não envolve manipulação de equipamentos.
Conclusão
O uso de equipamentos é uma característica fundamental da ginástica rítmica, o que a diferencia das outras modalidades descritas no plano de aula.