Qual das seguintes opções **não** é uma qualidade física desenvolvida nas atividades de ginástica?

As qualidades físicas desenvolvidas nas atividades de ginástica são: força muscular, flexibilidade, resistência muscular localizada e consciência corporal. a velocidade é uma qualidade física desenvolvida em atividades como corrida, natação e ciclismo.

As alternativas (a), (b), (d) e (e) estão todas corretas:

• (a): força muscular é desenvolvida em exercícios como agachamento e flexão de braço.
• (b): flexibilidade é desenvolvida em exercícios como alongamento de membros inferiores e superiores.
• (d): resistência muscular localizada é desenvolvida em exercícios como abdominais e prancha.
• (e): consciência corporal é desenvolvida em atividades como andar de olhos fechados e rolar no chão.

É importante desenvolver uma gama variada de qualidades físicas para uma saúde e bem-estar geral. as atividades de ginástica contribuem para o desenvolvimento da força muscular, flexibilidade, resistência muscular localizada e consciência corporal.