Qual das seguintes habilidades não é desenvolvida nas atividades de "ginástica de conscientização corporal" mencionadas no plano de aula?

(A) - 
 consciência corporal
(B) - 
 propriocepção
(C) - 
 flexibilidade
(D) - 
 técnica apurada
(E) - 
 equilíbrio

Dica

  • incentive atividades que envolvam movimentos variados e diferentes partes do corpo.
  • pratique exercícios de alongamento e equilíbrio.
  • faça pausas durante o dia para prestar atenção à postura e ao movimento do corpo.
  • use espelhos ou grave-se em vídeo para observar seus movimentos e identificar áreas de melhoria.

Explicação

As atividades de "ginástica de conscientização corporal" têm como objetivo principal desenvolver a consciência do próprio corpo, dos seus movimentos e sensações, e da relação com o ambiente ao redor. elas não se concentram no desenvolvimento de técnicas apuradas, como as que são trabalhadas em outras modalidades de ginástica.

Análise das alternativas

As demais alternativas representam habilidades que são desenvolvidas nas atividades de "ginástica de conscientização corporal":

  • (a): consciência corporal: reconhecer e identificar as diferentes partes do corpo e seus movimentos.
  • (b): propriocepção: perceber a posição e o movimento do corpo no espaço sem o auxílio da visão.
  • (c): flexibilidade: capacidade de alongar e mover as articulações e músculos.
  • (e): equilíbrio: capacidade de manter o centro de gravidade do corpo em uma posição estável.

Conclusão

A "ginástica de conscientização corporal" é uma importante atividade para o desenvolvimento da consciência corporal e da propriocepção, habilidades fundamentais para o movimento, o equilíbrio e a coordenação motora.