Qual das alternativas abaixo não é uma modalidade de ginástica citada na aula?
(A) -
ginástica de condicionamento físico
(B) -
ginástica rítmica
(C) -
ginástica de conscientização corporal
(D) -
ginástica artística
(E) -
ginástica acrobática
Dica
- considere seus objetivos pessoais (por exemplo, melhorar a condição física, aumentar a flexibilidade, ganhar consciência corporal).
- experimente diferentes modalidades para encontrar aquela que você mais gosta.
- consulte um profissional de educação física para receber orientações e evitar lesões.
- a prática regular de exercícios físicos, independente da modalidade escolhida, é essencial para manter a saúde e o bem-estar.
Explicação
A aula aborda duas modalidades de ginástica: ginástica de condicionamento físico e ginástica de conscientização corporal.
Análise das alternativas
As demais alternativas foram citadas na aula:
- (a): ginástica de condicionamento físico
- (c): ginástica de conscientização corporal
- (d): ginástica artística
- (e): ginástica acrobática
Conclusão
As diferentes modalidades de ginástica oferecem diversos benefícios para a saúde e o bem-estar. é importante explorar e experimentar diferentes opções para encontrar a modalidade que melhor atende às necessidades e interesses de cada indivíduo.