Qual das seguintes modalidades de ginástica não é considerada uma ginástica de condicionamento físico?
(A) -
Ginástica artística
(B) -
Ginástica rítmica
(C) -
Ginástica de trampolim
(D) -
Ginástica para idosos
(E) -
Ginástica de conscientização corporal
Explicação
A ginástica para idosos é um tipo de ginástica adaptada para as necessidades e capacidades das pessoas mais velhas. Ela tem como objetivo promover a saúde e o bem-estar dos idosos, mas não é considerada uma ginástica de condicionamento físico porque não tem como objetivo principal melhorar o condicionamento físico, mas sim prevenir perdas funcionais e promover a qualidade de vida.
Análise das alternativas
- (A): Ginástica artística: é uma ginástica de condicionamento físico que exige força, flexibilidade e coordenação motora.
- (B): Ginástica rítmica: é uma ginástica de condicionamento físico que exige flexibilidade, coordenação motora e agilidade.
- (C): Ginástica de trampolim: é uma ginástica de condicionamento físico que exige força, equilíbrio e coordenação motora.
- (D): Ginástica para idosos: não é considerada uma ginástica de condicionamento físico, mas sim uma ginástica adaptada para as necessidades e capacidades das pessoas mais velhas.
- (E): Ginástica de conscientização corporal: é uma ginástica que visa promover a consciência corporal e o relaxamento, não sendo considerada uma ginástica de condicionamento físico.
Conclusão
Todas as alternativas, exceto a (D), são consideradas ginásticas de condicionamento físico. Estas ginásticas têm como objetivo principal melhorar o condicionamento físico, enquanto a ginástica para idosos não tem esse objetivo.