Qual das seguintes características não é comum à ginástica de condicionamento físico e à ginástica de conscientização corporal?
(A) -
exigência de habilidades motoras
(B) -
contribuição para o desenvolvimento físico
(C) -
foco no desenvolvimento de força muscular
(D) -
promoção do bem-estar mental
(E) -
necessidade de equipamentos especializados
Explicação
A ginástica de condicionamento físico concentra-se principalmente no desenvolvimento da força muscular, enquanto a ginástica de conscientização corporal enfatiza habilidades motoras, equilíbrio, coordenação e expressão corporal.
Análise das alternativas
- (a): ambas as modalidades de ginástica exigem habilidades motoras.
- (b): ambas as modalidades contribuem para o desenvolvimento físico, como força, flexibilidade e resistência.
- (c): a ginástica de condicionamento físico foca no desenvolvimento da força muscular, enquanto a de conscientização corporal não.
- (d): ambas as modalidades podem promover o bem-estar mental, reduzindo o estresse e melhorando o humor.
- (e): ambas as modalidades podem utilizar equipamentos especializados, como colchonetes, bolas de ginástica e faixas elásticas.
Conclusão
Embora a ginástica de condicionamento físico e a ginástica de conscientização corporal compartilhem algumas características, elas possuem objetivos e focos distintos. o desenvolvimento da força muscular é exclusivo da ginástica de condicionamento físico.