Qual das seguintes atividades é um exemplo de ginástica de condicionamento físico?

A ginástica de condicionamento físico é caracterizada pelo enfoque no desenvolvimento de habilidades físicas como força, resistência e potência. exercícios na barra fixa são um exemplo clássico desse tipo de ginástica, pois exigem grande força e resistência nos músculos do braço, tronco e costas.

As demais alternativas representam outras modalidades de atividades físicas:

• (a): yoga é uma prática que combina posturas físicas, técnicas de respiração e meditação, com foco em flexibilidade e equilíbrio.
• (b): exercícios na barra fixa é um exemplo de ginástica de condicionamento físico, com foco no desenvolvimento de força e resistência.
• (c): dança contemporânea é uma forma de dança que se caracteriza pela liberdade de movimentos e expressão artística, sem foco específico em habilidades físicas.
• (d): meditação é uma prática que visa acalmar a mente e o corpo, e não envolve atividade física.
• (e): pilates é uma técnica de exercícios que enfatiza o fortalecimento do núcleo, a estabilidade e a flexibilidade.

A ginástica de condicionamento físico é importante para melhorar a força, a resistência e a potência muscular. a prática regular de exercícios como barras fixas contribui para o desenvolvimento dessas habilidades e para uma melhor saúde e condicionamento físico geral.