Qual das seguintes modalidades de ginástica não é focada em exercícios aeróbicos?
(A) -
ginástica rítmica
(B) -
ginástica artística
(C) -
ginástica geral
(D) -
ginástica aeróbica
(E) -
ginástica de trampolim
Explicação
A ginástica aeróbica é uma modalidade que se caracteriza por movimentos contínuos e vigorosos, com o objetivo de melhorar a capacidade cardiovascular e a resistência. as demais modalidades listadas, exceto a ginástica artística, também envolvem exercícios aeróbicos.
Análise das alternativas
- (a): a ginástica rítmica inclui movimentos aeróbicos.
- (b): a ginástica artística não é focada em exercícios aeróbicos.
- (c): a ginástica geral envolve exercícios aeróbicos.
- (d): a ginástica aeróbica é focada em exercícios aeróbicos.
- (e): a ginástica de trampolim envolve exercícios aeróbicos.
Conclusão
A compreensão dos diferentes tipos de ginástica e suas características é importante para a escolha adequada de atividades que atendam às necessidades e objetivos individuais de condicionamento físico.