Qual das alternativas não é uma característica da ginástica de condicionamento físico?
(A) -
foco no desenvolvimento da força muscular
(B) -
ênfase na resistência muscular localizada
(C) -
utilização de música durante a prática
(D) -
execução de exercícios em estações
(E) -
flexibilidade como objetivo principal
Explicação
A ginástica de condicionamento físico não utiliza música durante a prática. ela se caracteriza por exercícios que visam desenvolver força, resistência muscular localizada e flexibilidade.
Análise das alternativas
- (a): correto, é um objetivo da ginástica de condicionamento físico.
- (b): correto, é outro objetivo da modalidade.
- (c): incorreto, a ginástica de condicionamento físico não utiliza música.
- (d): correto, os exercícios são realizados em estações.
- (e): incorreto, a flexibilidade não é o foco principal da ginástica de condicionamento físico.
Conclusão
A ginástica de condicionamento físico é uma modalidade de ginástica que se concentra no desenvolvimento de capacidades físicas como força, resistência muscular localizada e flexibilidade. ela não envolve o uso de música durante a prática.