Qual das seguintes afirmativas sobre as ginásticas de condicionamento físico e de conscientização corporal está correta?
(A) -
devem ser praticadas exclusivamente em grupos grandes para maior motivação.
(B) -
devem exigir movimentos e esforços físicos iguais para todos os alunos.
(C) -
devem priorizar a execução perfeita dos exercícios, independentemente das capacidades físicas individuais.
(D) -
devem proporcionar experiências que promovam o bem-estar e a consciência corporal.
(E) -
não devem ser praticadas por alunos com limitações físicas ou especiais.
Explicação
As ginásticas de condicionamento físico e de conscientização corporal devem proporcionar experiências que promovam o bem-estar e a consciência corporal dos alunos, respeitando suas capacidades individuais e promovendo o desenvolvimento físico e mental.
Análise das alternativas
As demais alternativas estão incorretas:
- (a): é importante que os alunos tenham liberdade para praticar em grupos menores ou individualmente, de acordo com suas preferências.
- (b): os movimentos e esforços físicos devem ser ajustados de acordo com as capacidades físicas individuais dos alunos.
- (c): o foco deve ser no aprendizado e na progressão gradual, não na perfeição.
- (e): é fundamental que todos os alunos tenham a oportunidade de participar das ginásticas, independentemente de suas limitações.
Conclusão
As ginásticas de condicionamento físico e de conscientização corporal oferecem uma gama de benefícios para os alunos, promovendo o desenvolvimento físico, a consciência corporal, a autoestima e o bem-estar geral. é essencial respeitar as capacidades individuais de cada aluno e adaptar as atividades para garantir uma experiência positiva e inclusiva.