Qual das modalidades de ginástica apresentada abaixo não é considerada uma ginástica de condicionamento físico?
Explicação
A ginástica de condicionamento físico é um tipo de ginástica que tem como objetivo melhorar a condição física geral, incluindo aspectos como resistência cardiovascular, força, flexibilidade e composição corporal. as demais modalidades citadas (ginástica aeróbica, ginástica artística, ginástica acrobática e ginástica rítmica) se enquadram nessa categoria.
por outro lado, a ioga é uma prática que visa o bem-estar físico, mental e espiritual por meio de posturas, técnicas de respiração e meditação. embora possa trazer benefícios para o condicionamento físico, seu foco principal não é melhorar a performance física como nas modalidades de condicionamento físico.
Análise das alternativas
- (a): ginástica aeróbica: sim, é uma ginástica de condicionamento físico.
- (b): ginástica artística: sim, é uma ginástica de condicionamento físico.
- (c): ginástica acrobática: sim, é uma ginástica de condicionamento físico.
- (d): ioga: não, é uma prática que visa o bem-estar físico, mental e espiritual.
- (e): ginástica rítmica: sim, é uma ginástica de condicionamento físico.
Conclusão
É importante entender as diferenças entre as modalidades de ginástica para escolher adequadamente as atividades que melhor atendem aos objetivos individuais de condicionamento físico e bem-estar.