Título da Aula: "Nutrição Saudável: Equilibrando Corpo e Mente"

Propósito da Aula: Desenvolver a compreensão dos alunos sobre o conceito de nutrição e a importância de uma alimentação equilibrada para a saúde física e mental.

Ano: 5º ano do Ensino Fundamental

Objetivos de Aprendizagem:

• Definir o conceito de nutrição e sua relação com a saúde.
• Identificar hábitos alimentares saudáveis e não saudáveis.
• Compreender a integração entre os sistemas digestório, respiratório e circulatório.
• Refletir sobre como a nutrição afeta o bem-estar físico e mental.

Habilidades da BNCC: EF05CI09 - "Discutir hábitos de vida de crianças e jovens, comparando diferentes modos de vida e dietas alimentares, para que o aluno possa explicar quais desses hábitos, modos de vida e dietas alimentares estão relacionados aos distúrbios nutricionais."

Materiais Necessários:

• Quadro branco ou flipchart.
• Marcadores ou canetas.
• Imagens ou recortes de alimentos saudáveis e não saudáveis.
• Folhas de papel e lápis ou canetas para os alunos.
• Acesso à internet para pesquisa (opcional).

Plano de Aula Detalhado:

1. Introdução (15 minutos):

• Inicie a aula com uma discussão sobre o conceito de nutrição e sua relação com a saúde.
• Pergunte aos alunos o que eles entendem por nutrição e como ela afeta o corpo humano.
• Explique que a nutrição é o processo de fornecer ao corpo os nutrientes necessários para o crescimento, manutenção e funcionamento adequado.

2. Alimentação Saudável e Não Saudável (15 minutos):

• Divida os alunos em grupos e distribua imagens ou recortes de alimentos saudáveis e não saudáveis.
• Peça aos grupos que classifiquem os alimentos de acordo com sua saudabilidade.
• Em seguida, conduza uma discussão sobre as características dos alimentos saudáveis e não saudáveis.

3. Integração dos Sistemas Digestório, Respiratório e Circulatório (15 minutos):

• Explique a relação entre os sistemas digestório, respiratório e circulatório na nutrição.
• Use diagramas ou vídeos para ilustrar o processo de digestão, absorção e distribuição de nutrientes no corpo.
• Discuta como esses sistemas trabalham juntos para fornecer energia e nutrientes para as células.

4. Reflexão sobre Nutrição e Bem-Estar (10 minutos):

• Conduza uma discussão sobre como a nutrição afeta o bem-estar físico e mental.
• Pergunte aos alunos como uma alimentação saudável pode melhorar seu desempenho escolar, energia e humor.
• Incentive a reflexão sobre como escolhas alimentares saudáveis contribuem para uma vida mais equilibrada e saudável.

5. Atividade de Fechamento (10 minutos):

• Peça aos alunos que escrevam um breve texto refletindo sobre a importância da nutrição e como eles podem melhorar seus hábitos alimentares.
• Incentive-os a compartilhar suas reflexões com a turma.

6. Avaliação:

• Observe a participação dos alunos nas discussões e atividades em grupo.
• Avalie os textos reflexivos escritos pelos alunos e dê feedback construtivo.
• Considere a realização de uma avaliação escrita ou oral para avaliar a compreensão dos alunos sobre os conceitos abordados na aula.