Título da Aula: Nutrição, Hábitos Alimentares e Distúrbios Nutricionais

Propósito da Aula: Promover a compreensão dos alunos sobre hábitos alimentares saudáveis, comparando diferentes modos de vida e dietas alimentares. O objetivo é ajudar os alunos a identificar e reconhecer hábitos que podem levar a distúrbios nutricionais.

Ano: 5º ano do Ensino Fundamental

Objetivos de Conhecimento:

• Compreender a importância da nutrição para o organismo humano.

• Reconhecer hábitos alimentares saudáveis e não saudáveis.

• Comparar diferentes modos de vida e dietas alimentares, identificando aqueles que estão associados a distúrbios nutricionais.

Habilidades da BNCC: EF05CI09 - "Discutir sobre hábitos alimentares de crianças e jovens, os diferentes modos de vida e dietas alimentares, de modo a relacionar esses hábitos, modos de vida e dietas alimentares com os distúrbios nutricionais."

Materiais Necessários:

• Quadro branco ou flip chart

• Marcadores ou canetas

• Folhas de atividade para os alunos

• Imagens ou vídeos sobre hábitos alimentares saudáveis e não saudáveis

• Alimentos saudáveis e não saudáveis para degustação (opcional)

Sobre esta Aula: Esta aula está planejada para duas sessões de 50 minutos cada. Na primeira sessão, os alunos serão introduzidos ao conceito de nutrição e discutirão diferentes hábitos alimentares. Na segunda sessão, eles compararão diferentes modos de vida e dietas alimentares, identificando aqueles que podem levar a distúrbios nutricionais.

Sequência de Atividades:

Sessão 1 - Nutrição e Hábitos Alimentares

• Comece a aula perguntando aos alunos o que eles sabem sobre nutrição. Registre suas respostas no quadro ou flip chart.

• Explique que a nutrição é o processo pelo qual o organismo obtém os nutrientes necessários para seu funcionamento. Discuta diferentes nutrientes, como carboidratos, proteínas, gorduras, vitaminas e minerais.

• Mostre imagens ou vídeos sobre hábitos alimentares saudáveis e não saudáveis. Peça aos alunos que identifiquem esses hábitos e expliquem por que eles são saudáveis ou não saudáveis.

• Distribua folhas de atividade para os alunos. Peça-lhes que listem hábitos alimentares saudáveis e não saudáveis que eles conhecem. Eles também devem explicar por que cada hábito é saudável ou não saudável.

Sessão 2 - Modos de Vida e Dietas Alimentares

• Revise o conceito de nutrição e os hábitos alimentares saudáveis e não saudáveis discutidos na sessão anterior.

• Introduza o conceito de modo de vida. Explique que o modo de vida de uma pessoa inclui seus hábitos alimentares, atividade física e outros fatores que afetam sua saúde.

• Mostre imagens ou vídeos de pessoas com diferentes modos de vida. Peça aos alunos que identifiquem os hábitos alimentares e a atividade física de cada pessoa. Eles também devem discutir como o modo de vida de cada pessoa pode afetar sua saúde.

• Distribua folhas de atividade para os alunos. Peça-lhes que escrevam sobre seus próprios hábitos alimentares e atividade física. Eles também devem explicar como seu modo de vida pode afetar sua saúde.

Conclusão: Revise os principais conceitos discutidos na aula: nutrição, hábitos alimentares, modos de vida e distúrbios nutricionais. Peça aos alunos que reflitam sobre como eles podem melhorar seus próprios hábitos alimentares e estilos de vida para promover uma boa saúde.