O Corpo e Seus Cuidados: Explorando o Bem-Estar
Título da aula: "O Corpo e Seus Cuidados: Explorando o Bem-Estar"
Propósito da aula: Proporcionar às crianças do 1º ano da Educação Infantil uma oportunidade de explorar e compreender a importância dos cuidados com o próprio corpo e a promoção do bem-estar.
Ano: Educação Infantil 1 ano
Objetivos de aprendizagem:
- Identificar e compreender as diferentes partes do corpo humano;
- Reconhecer a importância da higiene pessoal e dos hábitos alimentares saudáveis para o bem-estar;
- Valorizar a prática de atividades físicas e exercícios para o cuidado do corpo;
- Desenvolver a consciência sobre a importância do sono e do descanso para o bem-estar;
- Estimular a autonomia e a responsabilidade das crianças no cuidado do próprio corpo.
Habilidades da BNCC: EI01CG04 - "Participar do cuidado do próprio corpo e da promoção do seu bem-estar."
Materiais necessários:
- Espelho de corpo inteiro;
- Imagens coloridas e ilustrativas das partes do corpo humano;
- Pôsteres e cartazes sobre higiene pessoal e hábitos alimentares saudáveis;
- Alimentos saudáveis e não saudáveis (para atividade de classificação);
- Bolas, bambolês e outros materiais para atividades físicas;
- Almofadas e cobertores para um momento de relaxamento;
- Livros infantis sobre o corpo humano e o bem-estar.
Plano de Aula Detalhado:
Introdução (10 minutos): Inicie a aula apresentando às crianças um espelho de corpo inteiro. Peça que elas observem suas próprias imagens e identifiquem as diferentes partes do corpo. Utilize imagens coloridas e ilustrativas para reforçar o aprendizado.
Higiene Pessoal (15 minutos): Discuta a importância da higiene pessoal para o bem-estar. Apresente pôsteres e cartazes sobre higiene, enfatizando a importância de lavar as mãos, escovar os dentes e tomar banho regularmente.
Hábitos Alimentares Saudáveis (15 minutos): Apresente às crianças uma variedade de alimentos saudáveis e não saudáveis. Peça que elas classifiquem os alimentos em categorias, explicando por que alguns são considerados mais saudáveis do que outros.
Atividades Físicas (20 minutos): Organize atividades físicas e exercícios adequados à idade das crianças, como brincadeiras com bolas, bambolês, corridas e alongamentos. Incentive a participação de todas as crianças e enfatize a importância da atividade física para o bem-estar.
Sono e Descanso (10 minutos): Conclua a aula com um momento de relaxamento. Distribua almofadas e cobertores para as crianças e leia um livro infantil sobre o corpo humano e o bem-estar. Após a leitura, incentive as crianças a fecharem os olhos e relaxarem.
Avaliação: A avaliação será contínua ao longo da aula, observando a participação das crianças nas atividades, suas respostas às perguntas e seu engajamento nos momentos de discussão. Também será avaliada a compreensão das crianças sobre a importância dos cuidados com o corpo e da promoção do bem-estar.
Reflexão: Ao final da aula, promova uma reflexão com as crianças sobre o que aprenderam sobre o corpo humano e o bem-estar. Pergunte-lhes como elas podem aplicar esses conhecimentos em suas próprias vidas.
Questões
Clique no card para ver detalhes da questão
Em qual das alternativas abaixo é apresentada uma forma adequada de estimular a prática de atividades físicas nas crianças?
Resposta: criar um ambiente lúdico e divertido onde a atividade física seja apresentada de forma prazerosa.
Qual das afirmações abaixo é verdadeira sobre a alimentação saudável?
Resposta: é importante consumir uma variedade de alimentos de todos os grupos alimentares para obter os nutrientes necessários.
Qual das atividades abaixo é mais importante para manter o corpo saudável?
Resposta: dormir o suficiente
Qual das atividades abaixo é mais importante para manter o corpo saudável e ativo?
Resposta: praticar esportes regularmente
Qual das atividades abaixo não ajuda a promover o bem-estar do corpo?
Resposta: fumar
Qual das atividades abaixo não é considerada um cuidado importante para o bem-estar do corpo?
Resposta: assistir televisão por horas prolongadas
Qual das atividades abaixo não é recomendada para cuidados com o corpo?
Resposta: assistir tv por muitas horas seguidas.
Qual das atividades a seguir não é adequada para promover o sono e o descanso das crianças?
Resposta: Assistir a um filme animado antes de dormir.
Qual das seguintes atividades é mais importante para a saúde do coração?
Resposta: andar de bicicleta por 30 minutos
Qual das seguintes atividades é mais importante para manter o bem-estar físico?
Resposta: Praticar esportes regularmente
Qual das seguintes atividades é mais importante para promover a prática de hábitos alimentares saudáveis nas crianças?
Resposta: visitar uma horta ou feira de alimentos.
Qual das seguintes atividades não é adequada para crianças de 1 ano no contexto da promoção do bem-estar?
Resposta: levantamento de peso
Qual das seguintes atividades não é considerada parte dos cuidados com o corpo?
Resposta: assistir a tv
Qual das seguintes atividades não é recomendada como um hábito alimentar saudável para as crianças?
Resposta: consumir alimentos processados com alto teor de açúcar
Qual das seguintes situações é um exemplo de cuidado com o corpo?
Resposta: escovar os dentes regularmente