Qual das atividades abaixo não é considerada um cuidado importante para o bem-estar do corpo?
(A) -
escovar os dentes regularmente
(B) -
praticar exercícios físicos
(C) -
comer alimentos saudáveis
(D) -
assistir televisão por horas prolongadas
(E) -
dormir o suficiente
Explicação
As outras opções (a, b, c, e) são todos hábitos saudáveis que contribuem para o bem-estar físico e mental. assistir televisão por horas prolongadas, por outro lado, pode ser prejudicial à saúde, pois pode levar ao sedentarismo, obesidade e problemas de visão.
Análise das alternativas
- (a): escovar os dentes regularmente ajuda a manter a saúde bucal e prevenir doenças.
- (b): praticar exercícios físicos fortalece o corpo, melhora a saúde cardiovascular e reduz o risco de doenças crônicas.
- (c): comer alimentos saudáveis fornece nutrientes essenciais para o funcionamento adequado do corpo.
- (d): assistir televisão por horas prolongadas é uma atividade sedentária que não contribui para o bem-estar físico.
- (e): dormir o suficiente é essencial para a recuperação e renovação do corpo e da mente.
Conclusão
É importante ensinar às crianças a importância de cuidar de seus corpos desde tenra idade. isso inclui adotar hábitos saudáveis como escovar os dentes, praticar exercícios físicos, comer alimentos saudáveis e dormir o suficiente. limitar o tempo de tela também é crucial para promover o bem-estar geral.