Qual das atividades abaixo não é recomendada para cuidados com o corpo?

(A) - 
 lavar as mãos regularmente.
(B) - 
 escovar os dentes após as refeições.
(C) - 
 assistir tv por muitas horas seguidas.
(D) - 
 praticar exercícios físicos moderados.
(E) - 
 dormir por aproximadamente 8 horas por noite.

Dica

  • crie uma rotina diária que inclua tempo para higiene pessoal, alimentação saudável, exercícios e sono.
  • seja um modelo de comportamento, demostrando hábitos saudáveis para as crianças.
  • incentive as crianças a participar de atividades que promovam o movimento e a coordenação motora.
  • limite o tempo de tela para as crianças e incentive-as a buscar atividades mais ativas.
  • converse com as crianças sobre a importância de cuidar bem de seus corpos e de respeitar a si mesmas e aos outros.

Explicação

Assistir tv por muito tempo pode ser prejudicial à saúde física e mental das crianças. pode contribuir para problemas como obesidade, sedentarismo e distúrbios do sono.

Análise das alternativas

As demais alternativas são todas recomendadas para cuidados com o corpo:

  • (a): lavar as mãos regularmente ajuda a prevenir doenças.
  • (b): escovar os dentes após as refeições ajuda a manter a saúde bucal.
  • (d): praticar exercícios físicos moderados ajuda a manter o corpo saudável e ativo.
  • (e): dormir por aproximadamente 8 horas por noite é essencial para o descanso e a recuperação do corpo.

Conclusão

É importante que as crianças aprendam desde cedo a cuidar bem de seus corpos. isso inclui atividades como higiene pessoal, alimentação saudável, exercícios físicos e sono adequado. evitar atividades prejudiciais, como assistir tv por muitas horas seguidas, também é fundamental para o bem-estar geral das crianças.