Ginástica de Condicionamento Físico: Benefícios e Riscos
Título da aula: "Ginástica de Condicionamento Físico: Benefícios e Riscos"
Propósito da aula: Orientar os alunos do 8º e 9º ano do Ensino Fundamental sobre os benefícios e os riscos da ginástica de condicionamento físico, promovendo a conscientização sobre a importância de práticas saudáveis.
Ano: 8º e 9º ano do Ensino Fundamental
Objetivos de conhecimento:
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Entrar gratuitamenteJá tem conta? Entrar- Compreender os conceitos de ginástica de condicionamento físico e ginástica de conscientização corporal.
- Identificar os principais benefícios da ginástica de condicionamento físico para a saúde e o bem-estar.
- Reconhecer os riscos associados à prática excessiva de exercícios físicos e ao uso de substâncias como anabolizantes e estimulantes.
- Desenvolver uma postura crítica e responsável em relação às práticas de ginástica e condicionamento físico.
Habilidades da BNCC: EF89EF09 - "Problematizar a prática excessiva de exercícios físicos e o uso de substâncias como anabolizantes e estimulantes, ampliando o rendimento e potencializando transformações corporais."
Sobre esta aula: Esta aula está planejada para durar 50 minutos e será dividida em duas partes principais:
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