Qual das seguintes opções não é considerada um risco da prática excessiva de exercícios físicos?
(A) -
lesões por sobrecarga
(B) -
síndrome de burnout
(C) -
aumento da motivação
(D) -
desequilíbrios hormonais
(E) -
distúrbios alimentares
Explicação
A prática excessiva de exercícios físicos não está associada a um aumento da motivação. ao contrário, ela pode levar à diminuição da motivação e ao aparecimento de sintomas de síndrome de burnout.
Análise das alternativas
- (a): lesões por sobrecarga são um risco comum da prática excessiva de exercícios físicos.
- (b): síndrome de burnout é uma condição que pode ser desencadeada pela prática excessiva de exercícios físicos.
- (c): aumento da motivação não é um risco da prática excessiva de exercícios físicos.
- (d): desequilíbrios hormonais podem ser causados pela prática excessiva de exercícios físicos.
- (e): distúrbios alimentares podem estar associados à prática excessiva de exercícios físicos.
Conclusão
É importante estar ciente dos riscos associados à prática excessiva de exercícios físicos para evitar problemas de saúde e garantir uma relação saudável com a atividade física.