• Reconhecer as diversas práticas corporais e suas contribuições para o bem-estar físico e mental.
• Explorar as dimensões do autoconhecimento e da autoestima por meio de vivências corporais.
• Desenvolver habilidades de socialização e trabalho em equipe por meio de atividades físicas.
• Refletir sobre a importância do autocuidado com o corpo e com a saúde para uma vida plena.

Habilidade da BNCC: EM13LGG503 - Vivenciar práticas corporais e significá-las em seu projeto de vida, como forma de autoconhecimento, autocuidado com o corpo e com a saúde, socialização e entretenimento.

Sobre esta Aula: Esta aula foi planejada para uma duração de 90 minutos e consiste em uma série de atividades práticas e reflexivas que abordam a importância das práticas corporais para o desenvolvimento integral do indivíduo. Os alunos serão convidados a vivenciar diferentes atividades físicas e, em seguida, refletir sobre como essas atividades impactam seus corpos, mentes e interações sociais.

Materiais Necessários:

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