Qual das seguintes atividades é considerada uma prática corporal que visa melhorar a flexibilidade e o equilíbrio?
(A) -
musculação: exercícios focados no aumento da força muscular.
(B) -
corrida: atividade aeróbica que fortalece o sistema cardiovascular.
(C) -
natação: esporte de resistência que exercita vários grupos musculares.
(D) -
ioga: prática que combina exercícios físicos, respiração e meditação.
(E) -
futebol: esporte coletivo que requer velocidade, agilidade e força.
Explicação e conteúdo completo
É grátis — cadastro e login sem custo
Faça login gratuitamente para ver a dica, explicação, análise das alternativas, conclusão e o plano de aula relacionado.
Entrar gratuitamenteJá tem conta? Entrar