Qual das seguintes dimensões do autoconhecimento *não* é abordada na aula descrita no plano de aula acima?
(A) -
reconhecimento das próprias potencialidades e limitações
(B) -
compreensão das próprias emoções e sentimentos
(C) -
conscientização das próprias necessidades físicas
(D) -
exploração das próprias habilidades sociais
(E) -
identificação das próprias crenças e valores
Dica
- incentive os alunos a refletir sobre como as atividades físicas fazem com que se sintam física e emocionalmente.
- crie atividades que desafiem os alunos a sair de sua zona de conforto e explorar novas habilidades.
- forneça oportunidades para os alunos discutirem suas experiências e aprenderem uns com os outros.
- mostre aos alunos como práticas corporais diferentes podem ser adaptadas para atender às suas necessidades individuais.
Explicação
O plano de aula foca nas dimensões do autoconhecimento relacionadas ao corpo e ao movimento. embora as crenças e valores pessoais possam influenciar as práticas corporais, elas não são um foco explícito da aula.
Análise das alternativas
As outras alternativas estão todas relacionadas às dimensões do autoconhecimento que são abordadas na aula:
- (a): reconhecimento das próprias potencialidades e limitações
- (b): compreensão das próprias emoções e sentimentos
- (c): conscientização das próprias necessidades físicas
- (d): exploração das próprias habilidades sociais
- (e): identificação das próprias crenças e valores
Conclusão
As práticas corporais podem ser ferramentas poderosas para o autoconhecimento, autocuidado e bem-estar. compreender as diferentes dimensões do autoconhecimento é essencial para aproveitar ao máximo essas práticas.