Título da Aula: Explorando o Mundo das Ginásticas: Conheça as Diferenças e Semelhanças entre Ginástica de Condicionamento Físico e Ginástica de Conscientização Corporal

Propósito da Aula: Esta aula visa introduzir os alunos do 8º/9º ano do Ensino Fundamental aos conceitos e práticas de duas modalidades de ginástica: a ginástica de condicionamento físico e a ginástica de conscientização corporal. Os alunos aprenderão a identificar as diferenças e semelhanças entre essas modalidades, compreendendo suas características, benefícios e aplicações para melhorar as condições de vida, saúde e bem-estar.

Habilidades da BNCC: EF89EF11 - "Identificar as diferenças e semelhanças entre a ginástica de conscientização corporal e as de condicionamento físico" e "Discutir como cada uma das práticas pode contribuir para melhoria das condições de vida, saúde, bem-estar e cuidado consigo mesmo".

Ano: 8º/9º ano do Ensino Fundamental

Duração: 2 horas (duas aulas de 50 minutos)

Materiais:

• Espaço amplo e seguro para a realização das atividades práticas;
• Colchonetes, cordas, aros e outros materiais básicos de ginástica;
• Quadro branco ou flipchart e marcadores;
• Folhas de papel e canetas ou lápis para os alunos;
• Acesso à internet para pesquisa e apresentação de informações.

Sequência de Atividades:

1. Introdução (10 minutos):

• Inicie a aula com uma discussão sobre o que os alunos sabem sobre ginástica.
• Apresente os dois tipos de ginástica que serão abordados na aula: ginástica de condicionamento físico e ginástica de conscientização corporal.

2. Diferenças e Semelhanças (20 minutos):

• Divida os alunos em dois grupos. Cada grupo receberá um tipo de ginástica para pesquisar e apresentar para a classe.
• Forneça materiais de pesquisa, como livros, artigos online ou vídeos, para auxiliar na tarefa.
• Os grupos devem apresentar suas descobertas, destacando as diferenças e semelhanças entre as duas modalidades.

3. Atividade Prática (30 minutos):

• Organize uma atividade prática para que os alunos experimentem as duas modalidades de ginástica.
• Divida os alunos em dois grupos e atribua uma modalidade a cada grupo.
• Forneça instruções básicas sobre os exercícios e movimentos específicos de cada modalidade.
• Incentive os alunos a observar e refletir sobre as sensações corporais e os benefícios de cada atividade.

4. Discussão e Reflexão (20 minutos):

• Após a atividade prática, reúna os alunos e promova uma discussão sobre suas experiências.
• Peça que compartilhem suas impressões sobre as duas modalidades e reflitam sobre como cada uma pode contribuir para a melhoria das condições de vida, saúde, bem-estar e cuidado consigo mesmo.

5. Conclusão (10 minutos):

• Retome os principais pontos da aula e enfatize a importância de conhecer e praticar diferentes modalidades de ginástica para promover uma vida ativa e saudável.
• Incentive os alunos a buscar oportunidades de praticar ginástica em suas vidas.

Avaliação:

• A avaliação será baseada na participação efetiva dos alunos nas atividades práticas e discussões, bem como na qualidade de suas apresentações e reflexões sobre as duas modalidades de ginástica.