Qual das alternativas abaixo é uma diferença entre a ginástica de condicionamento físico e a ginástica de conscientização corporal?
(A) -
a ginástica de condicionamento físico foca em movimentos repetitivos, enquanto a ginástica de conscientização corporal enfatiza movimentos fluidos.
(B) -
ambas as modalidades têm como objetivo único melhorar a capacidade cardiorrespiratória.
(C) -
a ginástica de condicionamento físico é mais adequada para atletas profissionais, enquanto a ginástica de conscientização corporal é voltada para todos os públicos.
(D) -
a ginástica de conscientização corporal envolve técnicas de meditação e respiração, enquanto a ginástica de condicionamento físico não.
(E) -
ambas as modalidades são igualmente eficazes para promover a saúde e o bem-estar.
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