Qual das seguintes atividades é característica da **ginástica de condicionamento físico**?
(A) -
foco no desenvolvimento da flexibilidade e consciência corporal.
(B) -
utilização de aparelhos e equipamentos específicos.
(C) -
ênfase na melhora da força, resistência e potência muscular.
(D) -
prática de movimentos corporais livres e expressivos.
(E) -
busca do autoconhecimento e conexão com o corpo.
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