Corpo Humano: Hábitos Saudáveis para uma Vida Melhor

Título da aula: "Corpo Humano: Hábitos Saudáveis para uma Vida Melhor"

Propósito da aula: Promover a conscientização dos alunos sobre a importância de hábitos saudáveis para a prevenção de doenças e a manutenção da qualidade de vida.

Ano: 1º ano do Ensino Fundamental

Objetivos de conhecimento:

  • Compreender a relação entre hábitos de cuidado individual e a prevenção de doenças;
  • Identificar e exemplificar hábitos saudáveis, como higiene pessoal, boa alimentação e exercícios físicos;
  • Descrever como esses hábitos podem prevenir doenças e promover uma vida mais saudável;
  • Respeitar as diferenças individuais e promover a diversidade na sala de aula.

Habilidades da BNCC: EF01CI03 - "Discutir hábitos de cuidados individuais e sua relação com a prevenção de doenças e manutenção da qualidade de vida."

Sobre esta aula: A aula será dividida em duas partes. Na primeira parte, os alunos explorarão a relação entre hábitos saudáveis e a prevenção de doenças por meio de atividades práticas e discussões. Na segunda parte, eles criarão um cartaz informativo sobre um hábito saudável de sua escolha.

Materiais necessários:

  • Cartolina ou papelão para os cartazes;
  • Canetas, lápis de cor, marcadores, cola e tesoura;
  • Imagens ou fotos relacionadas a hábitos saudáveis;
  • Um grande pedaço de papel para criar uma lista de hábitos saudáveis;
  • Marcadores ou giz.

Sequência de atividades:

Primeira parte - Explorando hábitos saudáveis:

  1. Discussão inicial (10 minutos): Pergunte aos alunos o que eles entendem por "hábitos saudáveis" e por que são importantes. Inicie uma discussão sobre diferentes tipos de hábitos saudáveis, como higiene pessoal, boa alimentação, exercícios físicos e sono adequado.

  2. Atividade de brainstorming (15 minutos): Divida a turma em pequenos grupos e peça que eles criem uma lista de hábitos saudáveis que conhecem. Cada grupo deve compartilhar sua lista com a classe.

  3. Identificação de doenças (15 minutos): Apresente algumas doenças comuns, como cáries, gripe, resfriado e piolhos. Em pequenos grupos, os alunos discutem como hábitos saudáveis podem ajudar a prevenir essas doenças.

Segunda parte - Criando cartazes informativos:

  1. Escolha do hábito saudável (10 minutos): Cada aluno escolhe um hábito saudável sobre o qual deseja criar um cartaz informativo. Certifique-se de que os hábitos escolhidos sejam diversos.

  2. Pesquisa e criação de rascunho (20 minutos): Os alunos pesquisam informações sobre o hábito saudável escolhido e criam um rascunho do cartaz. O rascunho deve incluir informações sobre o hábito, seus benefícios e como praticá-lo.

  3. Montagem do cartaz (20 minutos): Os alunos usam os materiais fornecidos para criar seus cartazes. Eles devem ser criativos e usar imagens ou fotos para ilustrar suas mensagens.

  4. Apresentação dos cartazes (15 minutos): Cada aluno apresenta seu cartaz para a classe, explicando o hábito saudável escolhido e seus benefícios.

Conclusão: Revisão dos aprendizados da aula e reflexão sobre a importância de hábitos saudáveis para o bem-estar geral.

Questões

Clique no card para ver detalhes da questão

Dentre os hábitos saudáveis discutidos em aula, qual é o mais importante para prevenir cáries?

Resposta: Higiene pessoal adequada

Em qual das alternativas abaixo o hábito saudável mencionado está INCORRETAMENTE associado a um benefício?

Resposta: Uso de drogas lícitas: pode ajudar a reduzir o estresse e a ansiedade.

Qual das ações descritas abaixo não é um hábito saudável para a prevenção de cáries?

Resposta: fumar cigarros.

Qual das opções abaixo não é considerada um hábito saudável de sono?

Resposta: assistir tv antes de dormir

Qual das seguintes atividades não é considerada um hábito saudável?

Resposta: fumar cigarros

Qual das seguintes doenças é mais provável de ser prevenida por meio de hábitos saudáveis de sono?

Resposta: insônia

Qual das seguintes doenças não pode ser prevenida por hábitos saudáveis?

Resposta: fratura óssea

Qual desses hábitos alimentares NÃO é considerado saudável?

Resposta: Comer alimentos processados e ultraprocessados.

Qual dos hábitos saudáveis abaixo é mais importante para a prevenção da cárie dentária?

Resposta: Escovar os dentes após as refeições.

Qual dos hábitos saudáveis abaixo não está relacionado à prevenção de doenças respiratórias?

Resposta: Escovar os dentes após as refeições

Qual dos seguintes hábitos saudáveis é mais importante para prevenir cáries dentárias?

Resposta: escovar os dentes regularmente

Qual é o hábito saudável que está relacionado à prevenção de cáries?

Resposta: Escovar os dentes regularmente.