Desvendando o Mundo das Ginásticas: Uma Jornada para o Bem-Estar Físico
Título da aula: Desvendando o Mundo das Ginásticas: Uma Jornada para o Bem-Estar Físico
Propósito da aula: Esta aula visa introduzir os alunos do 6º e 7º ano do Ensino Fundamental ao conceito de ginásticas, enfatizando as diferenças entre exercícios e atividades físicas. Também pretende desenvolver nos alunos a capacidade de identificar e praticar diversos tipos de exercícios físicos dentro e fora do ambiente escolar.
Ano: 6º e 7º ano do Ensino Fundamental
Objetivos de conhecimento:
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Entrar gratuitamenteJá tem conta? Entrar- Compreender a diferença entre exercício físico e atividade física;
- Conhecer os diferentes tipos de ginásticas e suas características;
- Apropriar-se de conhecimentos sobre os benefícios das ginásticas para a saúde e o bem-estar;
- Desenvolver a capacidade de identificar e praticar exercícios físicos diversos dentro e fora do ambiente escolar.
Habilidades da BNCC: EF67EF10 - "Propor alternativas para a prática de exercícios físicos dentro e fora do ambiente escolar."
Sobre esta aula: Esta aula está planejada para durar duas horas, dividida em duas sessões de uma hora cada. A primeira sessão se concentrará em teoria e conceitos, enquanto a segunda será uma parte prática para experimentação das diferentes ginásticas.
Materiais necessários:
- Área ampla para atividades físicas;
- Colchões ou tapetes;
- Música animada;
- Cones ou marcadores de espaço;
- Bolas leves;
- Cordas de pular;
- Aros;
- Faixas elásticas.
Sequência de atividades:
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