Qual das seguintes opções apresenta uma atividade física que **não** é considerada uma ginástica?

(A) - 
 Ginástica artística
(B) - 
 Ginástica rítmica
(C) - 
 Ginástica acrobática
(D) - 
 Corrida de longa distância
(E) - 
 Natação artística

Dica

  • Ofereça aulas ou atividades extracurriculares de ginástica nas escolas ou comunidades.
  • Crie espaços seguros e acessíveis para a prática de ginásticas, como parques e centros comunitários.
  • Promova eventos e competições de ginástica para motivar as pessoas a participarem e se divertirem.
  • Seja um modelo positivo, praticando ginásticas ou outras atividades físicas regularmente.

Explicação

Ginásticas são atividades físicas que envolvem movimentos coordenados, força, flexibilidade e equilíbrio. Corrida de longa distância, por outro lado, é uma atividade cardiovascular que enfatiza principalmente a resistência e a capacidade aeróbica.

Análise das alternativas

As demais alternativas apresentam atividades físicas que são consideradas ginásticas:

  • (A): Ginástica artística é uma modalidade que envolve exercícios em aparelhos, como barras assimétricas e cavalo com alças.
  • (B): Ginástica rítmica é uma modalidade que combina dança, ginástica e o uso de aparelhos como bolas e fitas.
  • (C): Ginástica acrobática é uma modalidade que envolve acrobacias, saltos e pirâmides humanas.
  • (E): Natação artística é uma modalidade que combina natação, dança e elementos de ginástica.

Conclusão

É importante diferenciar entre atividades físicas e ginásticas. As ginásticas envolvem uma ampla gama de movimentos e habilidades que contribuem para o desenvolvimento físico e cognitivo.