Título da aula: Explorando as Ginásticas: Corpo em Movimento, Diversão e Segurança

Propósito da aula: Introduzir os alunos dos anos 3, 4 e 5 do Ensino Fundamental ao mundo da ginástica geral, enfatizando a importância do planejamento e uso de estratégias, o prazer pela prática e a adoção de procedimentos de segurança.

Ano(s): 3º, 4º e 5º ano do Ensino Fundamental

Objetivos de conhecimento:

• Compreender a ginástica geral como uma atividade não competitiva que valoriza a diversidade musical, a cultura e o prazer pela prática.
• Aprender os elementos básicos da ginástica geral: equilíbrios, saltos, giros, rotações e acrobacias.
• Desenvolver habilidades motoras e capacidades físicas, como força muscular, equilíbrio e coordenação motora.
• Reconhecer as potencialidades e limites do corpo e adotar procedimentos de segurança para evitar acidentes.

Habilidades da BNCC: EF35EF08 - "Planejar e utilizar estratégias com base nas manifestações da cultura corporal de movimento para solucionar problemas motores e para a aprendizagem de habilidades motoras; utilizar o conhecimento sobre seu corpo para identificar as potencialidades e os limites, desenvolvendo estratégias de aquecimento, alongamento e relaxamento para a prática das atividades físicas."

Sobre esta aula: A aula será dividida em duas partes. A primeira parte (45 minutos) focará na apresentação teórica e prática dos elementos básicos da ginástica geral. A segunda parte (30 minutos) envolverá atividades de reflexão sobre a importância do planejamento e uso de estratégias, bem como a adoção de procedimentos de segurança.

Materiais necessários:

• Colchonete ou tapete para cada aluno;
• Música variada;
• Cones ou marcadores para demarcação de espaço;
• Corda ou bambolê para atividades de equilíbrio e saltos;
• Bolas ou outros objetos para atividades de giros e rotações.

Sequência de atividades:

1. Introdução (10 minutos):

• Discussão inicial sobre diferentes tipos de ginástica e suas características.
• Apresentação dos objetivos da aula.

2. Elementos básicos da ginástica geral (30 minutos):

• Demonstração dos elementos básicos da ginástica geral (equilíbrios, saltos, giros, rotações e acrobacias) pelo professor ou um aluno voluntário.
• Prática individual ou em pequenos grupos dos elementos aprendidos.

3. Planejamento e uso de estratégias (15 minutos):

• Discussão em grupo sobre a importância do planejamento e uso de estratégias na ginástica geral.
• Brainstorm de diferentes estratégias que podem ser utilizadas para realizar os elementos básicos da ginástica geral com segurança e eficiência.

4. Adoção de procedimentos de segurança (15 minutos):

• Discussão em grupo sobre a importância da adoção de procedimentos de segurança na ginástica geral.
• Brainstorm de diferentes procedimentos de segurança que podem ser adotados para evitar acidentes.
• Demonstração de alguns procedimentos de segurança pelo professor ou um aluno voluntário.

5. Reflexão final (10 minutos):

• Discussão final sobre o que foi aprendido durante a aula.
• Reflexão sobre a importância do planejamento e uso de estratégias, bem como a adoção de procedimentos de segurança na ginástica geral.

Avaliação: A avaliação será baseada na observação da participação dos alunos nas atividades práticas, na qualidade dos movimentos executados e na participação nas discussões em grupo. Feedback construtivo será dado, destacando pontos fortes e áreas para melhoria.