Qual das seguintes atividades não é um elemento básico da ginástica geral apresentado na aula?

(A) - 
 equilíbrios
(B) - 
 saltos
(C) - 
 flexões de braço
(D) - 
 rotações
(E) - 
 acrobacias

Dica

  • use acrônimos ou frases: equilíbrio, salto, giro, rotação, acrobacia (esgra).
  • associe cada elemento a uma imagem ou movimento específico.
  • pratique regularmente os elementos básicos para melhorar sua coordenação e controle corporal.

Explicação

Os elementos básicos da ginástica geral são: equilíbrios, saltos, giros, rotações e acrobacias. flexões de braço são um exercício de treinamento de força e não são considerados um elemento básico da ginástica geral.

Análise das alternativas

  • (a): equilíbrios são um elemento básico da ginástica geral, envolvendo a manutenção de uma posição estável.
  • (b): saltos são um elemento básico da ginástica geral, envolvendo a propulsão do corpo no ar.
  • (c): flexões de braço não são um elemento básico da ginástica geral, mas um exercício de treinamento de força.
  • (d): rotações são um elemento básico da ginástica geral, envolvendo a rotação do corpo em torno de um eixo.
  • (e): acrobacias são um elemento básico da ginástica geral, envolvendo movimentos coordenados que requerem equilíbrio, força e agilidade.

Conclusão

Os elementos básicos da ginástica geral são aqueles que formam a base das práticas e movimentos realizados na ginástica geral, contribuindo para o desenvolvimento de habilidades motoras e capacidades físicas.