Brincando de Se Cuidar: Aprendendo Hábitos de Autocuidado
Título da aula: "Brincando de Se Cuidar: Aprendendo Hábitos de Autocuidado"
Propósito da aula: Promover a autonomia e o autocuidado entre as crianças, ensinando-as hábitos saudáveis relacionados à higiene, alimentação, conforto e aparência.
Ano: Educação Infantil - 3º ano
Objetivos de aprendizagem:
- Desenvolver hábitos de higiene pessoal, como lavar as mãos antes das refeições e escovar os dentes após as refeições.
- Compreender a importância de uma alimentação saudável e equilibrada, incluindo frutas, verduras e legumes.
- Aprender a vestir-se e despir-se de forma independente.
- Reconhecer a importância de um ambiente limpo e organizado.
Habilidades da BNCC: EI03CG04 - Adotar hábitos de autocuidado relacionados a higiene, alimentação, conforto e aparência.
Sobre esta aula: Esta aula está planejada para uma duração de 60 minutos e será dividida em duas partes. Na primeira parte, as crianças participarão de atividades lúdicas e práticas para aprender sobre os diferentes hábitos de autocuidado. Na segunda parte, elas criarão um mural coletivo com desenhos, fotos e anotações sobre o que aprenderam sobre autocuidado.
Materiais necessários:
- Imagens coloridas de diferentes alimentos saudáveis e não saudáveis
- Fotos de crianças praticando hábitos de higiene pessoal
- Roupas e acessórios diversos para vestir e despir
- Espelho grande
- Papel A3, canetas coloridas, lápis de cor e tesoura
- Fita adesiva ou cola
- Música animada para a atividade final
Plano de aula detalhado:
- Introdução (10 minutos):
- Inicie a aula perguntando às crianças o que elas sabem sobre autocuidado.
- Explique que autocuidado é cuidar de si mesmo, mantendo-se limpo, saudável e confortável.
- Atividade 1: Alimentação saudável (15 minutos):
- Mostre às crianças as imagens de alimentos saudáveis e não saudáveis.
- Peça-lhes que classifiquem os alimentos em dois grupos: alimentos saudáveis e alimentos não saudáveis.
- Discuta com as crianças sobre a importância de uma alimentação saudável e equilibrada.
- Atividade 2: Higiene pessoal (15 minutos):
- Mostre às crianças as fotos de crianças praticando hábitos de higiene pessoal, como lavar as mãos, escovar os dentes e tomar banho.
- Peça-lhes que imitem os movimentos das crianças nas fotos.
- Fale sobre a importância de manter uma boa higiene pessoal para prevenir doenças.
- Atividade 3: Conforto e aparência (15 minutos):
- Distribua roupas e acessórios diversos para as crianças.
- Peça-lhes que se vistam e desvistam.
- Incentive as crianças a se olharem no espelho e a comentarem sobre sua aparência.
- Criação do mural (15 minutos):
- Entregue folhas de papel A3, canetas coloridas, lápis de cor e tesoura para as crianças.
- Peça-lhes que desenhem, escrevam ou colem imagens relacionadas aos hábitos de autocuidado que aprenderam na aula.
- Ajude as crianças a organizar os desenhos, fotos e anotações no mural coletivo.
- Atividade final (10 minutos):
- Coloque uma música animada e peça às crianças que dancem e se movimentem livremente.
- Estimule as crianças a expressarem-se e a se divertirem.
Conclusão:
- Para concluir a aula, converse com as crianças sobre a importância de cuidar de si mesmas e de manter hábitos saudáveis.
- Lembre-as de que o autocuidado é uma forma de amar e respeitar a si mesmas.
Questões
Clique no card para ver detalhes da questão
Qual dos seguintes alimentos é considerado não saudável e deve ser evitado em uma alimentação equilibrada?
Resposta: Biscoitos recheados
Qual das alternativas abaixo apresenta uma prática de autocuidado relacionada ao conforto?
Resposta: vestir-se e despir-se de forma independente
Qual dos hábitos de autocuidado é mais importante para prevenir doenças?
Resposta: Lavar as mãos antes das refeições.
Qual das seguintes opções não é um hábito de autocuidado relacionado à aparência?
Resposta: lavar as mãos
Qual das seguintes ações é um hábito de autocuidado relacionado à aparência?
Resposta: Vestir-se e despir-se
Qual das seguintes afirmações sobre hábitos de autocuidado é verdadeira?
Resposta: incluem cuidar da higiene, alimentação e aparência.
Qual das situações abaixo é um exemplo de autocuidado relacionado ao conforto?
Resposta: Vestir-se e despir-se de forma independente.
Qual das atividades abaixo é mais importante para ensinar às crianças sobre o hábito de alimentação saudável?
Resposta: participar de uma aula prática de culinária.
Qual das seguintes atividades envolve mais movimentos coordenados?
Resposta: dançar balé com movimentos precisos
Qual é a melhor maneira de escovar os dentes para manter uma boa saúde bucal?
Resposta: Com movimentos circulares e suaves, cobrindo toda a superfície dos dentes.
Qual é o hábito de autocuidado mais importante para prevenir doenças?
Resposta: Lavar as mãos antes das refeições
Qual das seguintes atividades é mais importante para ensinar às crianças hábitos de higiene pessoal?
Resposta: lavar as mãos antes das refeições
Qual é a alternativa que apresenta um hábito saudável relacionado à aparência?
Resposta: Usar roupas limpas e confortáveis.
Em qual das seguintes ações o hábito de autocuidado relacionado à alimentação está sendo praticado?
Resposta: escolher alimentos saudáveis e balanceados
Qual das atividades abaixo não está relacionada ao autocuidado?
Resposta: resolver problemas matemáticos difíceis