Qual das situações abaixo é um exemplo de autocuidado relacionado ao conforto?

• Dê às crianças oportunidades de praticar hábitos de autocuidado, como escovar os dentes, lavar as mãos e vestir-se.
• Elogie as crianças quando elas praticarem hábitos de autocuidado.
• Seja um modelo de comportamento, praticando hábitos de autocuidado você mesmo.
• Converse com as crianças sobre a importância do autocuidado e de cuidar de si mesmas.

Vestir-se e despir-se de forma independente é uma habilidade importante para as crianças, pois lhes dá autonomia e independência. Além disso, essa tarefa também pode ser uma forma de autocuidado, pois permite que as crianças se sintam confortáveis e seguras com suas roupas.

As demais alternativas não são exemplos de autocuidado relacionado ao conforto:

• (A): Escovar os dentes após as refeições é um exemplo de autocuidado relacionado à higiene pessoal.
• (B): Comer frutas, verduras e legumes diariamente é um exemplo de autocuidado relacionado à alimentação saudável.
• (C): Lavar as mãos antes das refeições é um exemplo de autocuidado relacionado à higiene pessoal.
• (E): Tomar banho regularmente é um exemplo de autocuidado relacionado à higiene pessoal.

O autocuidado é uma prática importante para a saúde física e mental das crianças. Incentivar as crianças a adotarem hábitos de autocuidado desde cedo é uma forma de ajudá-las a se tornarem adultos saudáveis e independentes.