Título da aula: "Explorando o Mundo da Ginástica: Elementos, Segurança e Diversão!"

Propósito da aula: Introduzir os alunos do Ensino Fundamental 1 e 2 aos elementos básicos da ginástica, enfatizando a importância da segurança e proporcionando uma experiência divertida de exploração e aprendizado.

Ano: Ensino Fundamental 1 e 2

Objetivos de conhecimento:

• Entender os diferentes elementos básicos da ginástica geral, como rolamentos, saltos, apoios e equilíbrio.
• Compreender a importância da segurança na prática da ginástica, utilizando equipamentos apropriados e respeitando os limites do próprio corpo.
• Experimentar e vivenciar os elementos básicos da ginástica em um ambiente seguro e positivo.

Habilidades da BNCC: EF12EF07 - "Experimentar os elementos básicos da ginástica, identificando diferentes procedimentos para realizá-los de forma segura."

Sobre esta aula: Esta aula é planejada para 60 minutos e será dividida em três partes principais: introdução, exploração e reflexão. A introdução fornecerá uma visão geral dos elementos básicos da ginástica, a exploração dará aos alunos a oportunidade de experimentar esses elementos de forma segura e divertida, e a reflexão permitirá que eles compartilhem suas experiências e aprendizados.

Materiais necessários:

• Colchonetes ou tapetes macios para amortecimento.
• Cones, bastões ou outros marcadores para criar um percurso de ginástica.
• Música animada e apropriada para exercícios.
• Folhas de papel e canetas ou lápis para anotações e reflexões.

Plano de Aula Detalhado:

1. Introdução (10 minutos):

   • Inicie a aula com uma breve discussão sobre o que é ginástica e seus diferentes elementos básicos.
   • Apresente alguns vídeos ou imagens de ginastas realizando esses elementos para despertar o interesse dos alunos.

2. Exploração (30 minutos):

   • Crie um circuito de ginástica com diferentes estações, cada uma representando um elemento básico (rolagem, salto, apoio e equilíbrio).
   • Divida a turma em grupos pequenos e atribua cada grupo a uma estação.
   • Os grupos terão tempo para explorar e praticar o elemento básico designado, utilizando os materiais disponíveis para garantir a segurança.
   • Incentive os alunos a experimentar diferentes técnicas e maneiras de executar cada elemento.

3. Reflexão (20 minutos):

   • Reúna a turma em círculo e peça a cada grupo que compartilhe suas experiências e aprendizados.
   • Discuta a importância da segurança na prática da ginástica e como os equipamentos e técnicas apropriadas podem ajudar a prevenir acidentes.
   • Peça aos alunos que reflitam sobre o que aprenderam e como podem aplicar esse conhecimento em outras atividades físicas.

Conclusão: Encerre a aula com uma atividade de alongamento e relaxamento, enfatizando a importância de se alongar após a prática de exercícios físicos.