• Experimentar diversas práticas corporais e reconhecer suas contribuições para o bem-estar físico e mental;
• Desenvolver habilidades motoras e coordenação;
• Compreender a relação entre atividade física, saúde e qualidade de vida;
• Refletir sobre a importância do autocuidado e da socialização por meio das atividades corporais.

Habilidades da BNCC: EM13LGG503 - "Vivenciar práticas corporais e significá-las em seu projeto de vida, como forma de autoconhecimento, autocuidado com o corpo e com a saúde, socialização e entretenimento."

Sobre esta aula: A aula será dividida em duas partes: uma prática e outra reflexiva. Na parte prática, os alunos experimentarão diferentes atividades corporais, como dança, ioga, artes marciais e jogos esportivos. Após essas experiências, haverá uma discussão sobre os benefícios e significados dessas atividades para os alunos.

Materiais necessários:

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