Qual das seguintes práticas corporais é mais adequada para desenvolver habilidades motoras e coordenação?

Os jogos esportivos, como futebol, basquete e vôlei, exigem uma ampla gama de movimentos, desde correr e saltar até arremessar e receber objetos. essas atividades desafiam os alunos a aprimorar sua coordenação, equilíbrio e precisão.

As demais alternativas têm seus próprios benefícios, mas não priorizam tanto o desenvolvimento de habilidades motoras e coordenação:

• (a): dança: foca principalmente na expressão corporal e no ritmo.
• (b): ioga: enfatiza a flexibilidade, o equilíbrio e a respiração.
• (c): artes marciais: desenvolvem habilidades de autodefesa e disciplina.
• (d): jogos esportivos: são mais eficazes para melhorar habilidades motoras e coordenação.
• (e): alongamento: prepara o corpo para as atividades, mas não desenvolve habilidades motoras específicas.

As práticas corporais são essenciais para o desenvolvimento integral dos alunos. os jogos esportivos, em particular, são uma forma valiosa de aprimorar as habilidades motoras e a coordenação, contribuindo para uma melhor saúde física e bem-estar geral.