Aprendendo a cuidar de mim: Higiene, Alimentação e Aparência

Título da aula: "Aprendendo a cuidar de mim: Higiene, Alimentação e Aparência"

Propósito da aula: Esta aula visa promover hábitos de autocuidado relacionados à higiene, alimentação e aparência entre as crianças da Educação Infantil 3 anos.

Ano: Educação Infantil 3 anos

Objetivos de conhecimento:

  • Reconhecer a importância da higiene pessoal para a saúde e bem-estar;
  • Praticar hábitos de higiene adequados, como lavar as mãos, escovar os dentes e tomar banho;
  • Entender a importância de uma alimentação saudável e equilibrada;
  • Fazer escolhas alimentares saudáveis;
  • Desenvolver hábitos de autocuidado relacionados à aparência, como pentear o cabelo e se vestir adequadamente.

Habilidades da BNCC: EI03CG04 - "Adotar hábitos de autocuidado relacionados a higiene, alimentação, conforto e aparência."

Sobre esta aula: A aula será dividida em três atividades principais, cada uma com duração de aproximadamente 20 minutos. A primeira atividade se concentrará em higiene pessoal, a segunda em alimentação saudável e a terceira em aparência.

Materiais necessários:

  • Para a atividade de higiene pessoal: espelhos, sabonete, toalhas, escovas de dente, creme dental e copos de água.
  • Para a atividade de alimentação saudável: frutas, legumes, verduras, biscoitos integrais, água e sucos naturais.
  • Para a atividade de aparência: pentes, escovas de cabelo, acessórios de cabelo, roupas confortáveis e adequadas para a estação do ano.

Plano de Aula Detalhado:

  1. Introdução (10 minutos): Inicie a aula com uma conversa informal sobre a importância do autocuidado. Pergunte às crianças o que elas fazem para cuidar de si mesmas e incentive-as a compartilhar suas experiências.

  2. Atividade 1: Higiene Pessoal (20 minutos):

    • Leve as crianças ao banheiro e oriente-as a lavarem as mãos adequadamente, explicando os passos necessários.
    • Em seguida, escovem os dentes juntos, explicando a importância da escovação regular.
    • Converse sobre a importância do banho diário e incentive as crianças a tomar banho regularmente.
  3. Atividade 2: Alimentação Saudável (20 minutos):

    • Leve as crianças para um local confortável e sirva frutas, legumes, verduras, biscoitos integrais, água e sucos naturais.
    • Incentive as crianças a experimentarem novos alimentos e a fazer escolhas saudáveis.
    • Converse sobre a importância de uma alimentação equilibrada e nutritiva.
  4. Atividade 3: Aparência (20 minutos):

    • Providencie um espaço com espelhos, pentes, escovas de cabelo e acessórios de cabelo.
    • Incentive as crianças a pentearem os cabelos e a se arrumarem.
    • Converse sobre a importância de se vestir adequadamente para a estação do ano e para diferentes ocasiões.
  5. Conclusão e Reflexão (10 minutos): Encerre a aula com uma discussão sobre os hábitos de autocuidado aprendidos durante a aula. Pergunte às crianças o que elas vão fazer para aplicar esses hábitos em suas vidas.

Avaliação: A avaliação será baseada na participação ativa das crianças nas atividades, na demonstração de hábitos de autocuidado adequados e na reflexão sobre a importância do autocuidado.

Questões

Clique no card para ver detalhes da questão

Em qual das atividades abaixo as crianças são incentivadas a fazer escolhas alimentares saudáveis?

Resposta: Experimentar novos alimentos e fazer escolhas saudáveis.

Qual atividade destacada na aula é mais importante para a prevenção de doenças infecciosas?

Resposta: Lavar as mãos

Qual das atividades abaixo não é relacionada à aparência?

Resposta: lavar as mãos

Qual das opções abaixo é um hábito de higiene pessoal adequado para crianças de 3 anos?

Resposta: escovar os dentes duas vezes ao dia

Qual das seguintes ações é um exemplo de hábito de autocuidado relacionado à aparência?

Resposta: pentear o cabelo

Qual das seguintes ações é um hábito de autocuidado relacionado à alimentação saudável?

Resposta: experimentar novos alimentos

Qual das seguintes ações é um hábito importante de higiene pessoal?

Resposta: escovar os dentes regularmente

Qual das seguintes atividades é mais importante para a higiene pessoal?

Resposta: lavar as mãos

Qual das seguintes atividades é mais importante para desenvolver hábitos de higiene pessoal?

Resposta: lavar as mãos

Qual das seguintes atividades não envolve um hábito de autocuidado relacionado à aparência?

Resposta: fazer uma alimentação saudável

Qual das seguintes atividades não está relacionada aos hábitos de autocuidado ensinados na aula?

Resposta: fazer um desenho

Qual das seguintes opções não é um hábito de higiene pessoal?

Resposta: comer alimentos saudáveis

Qual das situações abaixo representa um comportamento inadequado no momento da refeição?

Resposta: Assistir televisão enquanto come.

Qual destes hábitos de higiene pessoal não foi abordado na aula?

Resposta: Tomar sol sem protetor solar

Qual dos hábitos de higiene pessoal é mais importante para prevenir doenças?

Resposta: Escovar os dentes após as refeições;

Qual dos seguintes alimentos é mais saudável e rico em nutrientes para as crianças?

Resposta: Maçã

Qual dos seguintes alimentos **não** faz parte de uma alimentação saudável?

Resposta: frituras

Qual dos seguintes hábitos não é considerado um hábito de autocuidado relacionado à aparência?

Resposta: escovar os dentes