Título da Aula: "Meu Corpo, Meu Bem-Estar: Aprendendo a Cuidar de Si"

Ano: Educação Infantil - 1º ano

Componente: Corpo, gestos e movimentos

Habilidade da BNCC: EI01CG04 - Participar do cuidado do seu corpo e da promoção do seu bem-estar.

Objetivo: Promover a autonomia das crianças em relação aos cuidados com o próprio corpo, desenvolvendo hábitos saudáveis e promovendo ações de bem-estar.

Materiais:

• Espelho grande;
• Músicas infantis sobre higiene e bem-estar;
• Livros infantis sobre o corpo humano e saúde;
• Imagens ilustrativas de hábitos saudáveis e não saudáveis;
• Materiais de higiene pessoal (escova de dentes, pasta de dentes, sabonete, toalha, pente, etc.);
• Alimentos saudáveis e não saudáveis ​​para uma atividade de degustação;
• Blocos de construção ou outro material para construir uma representação do corpo humano.

Plano de Aula:

1. Introdução (10 minutos):

• Reúna as crianças em um círculo e inicie uma conversa sobre o corpo humano. Peça-lhes que apontem as diferentes partes do corpo e fale sobre sua importância.

2. Cuidados com o Corpo (20 minutos):

• Mostre às crianças o espelho grande e peça-lhes que observem seus próprios corpos. Incentive-as a apontar as diferentes partes do corpo e a descrever sua aparência.
• Apresente materiais de higiene pessoal e explique a importância de manter o corpo limpo. Demonstre como escovar os dentes, lavar as mãos, tomar banho e pentear o cabelo.

3. Hábitos Saudáveis (20 minutos):

• Divida as crianças em pequenos grupos e distribua imagens ilustrativas de hábitos saudáveis ​​e não saudáveis. Peça aos grupos que classifiquem as imagens e discutam por que certos hábitos são considerados saudáveis ​​ou não.
• Realize uma atividade de degustação de alimentos saudáveis ​​e não saudáveis. Peça às crianças que provem diferentes alimentos e discutam como eles se sentem em relação aos sabores e texturas.

4. Construindo o Corpo Humano (20 minutos):

• Forneça blocos de construção ou outro material para as crianças construírem uma representação do corpo humano. Incentive-as a trabalhar juntas para criar uma estrutura precisa e detalhada.
• Enquanto as crianças constroem, discuta as diferentes partes do corpo e suas funções.

5. Relaxamento e Bem-Estar (10 minutos):

• Toque uma música infantil relaxante e peça às crianças que fechem os olhos e se concentrem em sua respiração. Conduza uma meditação guiada, incentivando-as a imaginar seu corpo se sentindo saudável e relaxado.

6. Reflexão (10 minutos):

• Reúna as crianças em um círculo e peça-lhes que compartilhem o que aprenderam sobre o cuidado do corpo e a promoção do bem-estar. Incentive-as a refletir sobre os hábitos saudáveis ​​que podem adotar e como podem cuidar melhor de si mesmas.