Qual das ações abaixo não é considerada um hábito saudável?

• forneça educação e informações sobre hábitos saudáveis.
• seja um modelo de comportamento saudável para as crianças.
• crie um ambiente que promova hábitos saudáveis, como disponibilizar alimentos nutritivos e fornecer oportunidades para atividade física.
• recompense as crianças por seus esforços ao adotar hábitos saudáveis.

Fumar cigarros, mesmo ocasionalmente, é prejudicial à saúde. os cigarros contêm substâncias químicas nocivas que podem danificar os pulmões, o coração e outros órgãos do corpo. fumar pode levar a problemas de saúde a curto e longo prazo, incluindo câncer, doenças cardiovasculares e doenças pulmonares.

As demais alternativas são consideradas hábitos saudáveis:

• (a): dormir 8 horas por noite é essencial para o descanso e recuperação do corpo.
• (b): escovar os dentes pelo menos duas vezes ao dia ajuda a prevenir cáries e doenças gengivais.
• (c): comer vegetais e frutas regularmente fornece vitaminas, minerais e fibras essenciais para a saúde.
• (e): beber bastante água é crucial para manter o corpo hidratado e funcionando corretamente.

Adotar hábitos saudáveis é fundamental para a manutenção do bem-estar físico e mental. evitar hábitos prejudiciais, como fumar, é essencial para uma vida longa e saudável.